1、冰山原理：
冰山原理是一把透視人類心靈的鑰匙，也是進(jìn)幫助我們進(jìn)入自己內(nèi)心深處的潛意識(shí)的一幅地圖。
通過(guò)覺(jué)察冰山下的不同層面，你可以發(fā)現(xiàn)世界上每個(gè)人的行為背后，都有著同樣的渴望與期待，在那最深的層面上，人與人竟然如此的相同，人與人竟然如此的緊密相連。
毫不夸張地說(shuō)，冰山是對(duì)人性本質(zhì)最深層的認(rèn)識(shí)和了解，任何與人打交道的人，無(wú)論是專業(yè)人士還是非專業(yè)人士，無(wú)論是管理者還是父母，都應(yīng)該了解冰山。
2、家庭重塑：
透過(guò)家庭重塑的過(guò)程，人們往往能更清楚地看到自己童年的經(jīng)歷對(duì)自己當(dāng)前生活和工作的影響，從而接觸過(guò)去的資源，放下過(guò)去的負(fù)擔(dān)，轉(zhuǎn)化過(guò)往的陰影，更好的活在當(dāng)下，更有力地走向明天。
3、薩提亞語(yǔ)言模式：
薩提亞透過(guò)極為優(yōu)美和有力的語(yǔ)言模式，如流水般在不經(jīng)意間幫助案主脫離困境。NLP創(chuàng)始人理查德•班德瑞和約翰•格林德更是從整理她的治療錄像帶中受到啟發(fā)，而后創(chuàng)立了NLP。在薩提亞課程中，你會(huì)新身體驗(yàn)到薩提亞模式深入人心的語(yǔ)言魅力。
4、雕塑：
由薩提亞女士通過(guò)整合和提煉心理劇的一些要素后，發(fā)展出的一種教育和治療的方法。通過(guò)這種方法，可以將人內(nèi)心的狀態(tài)，經(jīng)由人體雕塑的形式，清晰生動(dòng)的展示出來(lái)，讓當(dāng)事人和在場(chǎng)的同學(xué)不只是用頭腦，更整個(gè)身心去體驗(yàn)整個(gè)心理轉(zhuǎn)化的過(guò)程，對(duì)所有在場(chǎng)的人都會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)有力的沖擊和震撼，進(jìn)而導(dǎo)致治療和學(xué)習(xí)的發(fā)生。
5、一致性溝通：
薩提亞模式最初就是因?yàn)榘l(fā)展出極其簡(jiǎn)單、]實(shí)用的溝通技巧而名聞天下，這些技巧即適用于專業(yè)人士也適應(yīng)于非專業(yè)人士。
怎樣在溝通中同時(shí)考慮到自己、他人和當(dāng)前情境的三個(gè)要素，用簡(jiǎn)單的智慧幫助你創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系，如何清晰有效的溝通，如何面對(duì)人與人的不同。當(dāng)你學(xué)會(huì)一致性的溝通，這些問(wèn)題將迎刃而解。
6、天氣預(yù)報(bào)：
由薩提亞女士發(fā)展出的一個(gè)傻瓜式的溝通工具，分為5個(gè)環(huán)節(jié)，只要按部就班的做，它就會(huì)幫助人們創(chuàng)造出一個(gè)安全而信任的情境，使人們可以相互肯定，并放下防御和猜忌，進(jìn)行直接、有效的溝通。
無(wú)論在家庭或工作環(huán)境運(yùn)用，都能起到很好的調(diào)節(jié)氛圍、改善關(guān)系的效果。
7、呼吸療法：
源自生物能，作為輔助工具應(yīng)用幫助學(xué)員更好地體驗(yàn)身心一致的感覺(jué)，釋放過(guò)去的創(chuàng)傷，活得更放松，更有活力。
8、學(xué)習(xí)如何將所學(xué)用于自己的生活中。
導(dǎo)師將訓(xùn)練學(xué)員把薩提亞模式應(yīng)用于提升自己人生中的以下范疇：
1) 個(gè)人問(wèn)題（與自己的關(guān)系、與他人的關(guān)系）
2) 夫婦問(wèn)題（婚姻關(guān)系、親密關(guān)系）
3) 家庭問(wèn)題（親子關(guān)系、三代之間關(guān)系、青少年問(wèn)題、子女學(xué)業(yè)問(wèn)題等）
9、如果您是專業(yè)的助人者，您還可以在課程中透過(guò)對(duì)導(dǎo)師處理個(gè)案的觀察和學(xué)習(xí)，提升您作為專業(yè)助人者的自我覺(jué)察和助人技巧，讓您更能在治療中善用自己。
具體來(lái)說(shuō)可以有助于您了解以下技巧：
1) 如何與受導(dǎo)者聯(lián)系，并與之發(fā)展和諧互信的關(guān)系
2) 鑒別受導(dǎo)者的溝通模式和在壓力下的應(yīng)對(duì)姿態(tài)
3) 厘清輔導(dǎo)目標(biāo)和訂定輔導(dǎo)計(jì)劃
4) 運(yùn)用「冰山的比喻」和家庭系統(tǒng)概念來(lái)評(píng)估受導(dǎo)者所呈現(xiàn)的問(wèn)題
5) 運(yùn)用「雕塑」以呈現(xiàn)受導(dǎo)者心內(nèi)互動(dòng)及人際互動(dòng)的系統(tǒng)
6) 協(xié)助受導(dǎo)者接觸、接納和運(yùn)用其內(nèi)在資源
7) 協(xié)助受導(dǎo)者處理未滿足的期望
8) 引導(dǎo)受導(dǎo)者探索其心路歷程，將難題轉(zhuǎn)化成正向的目標(biāo)，并作出改變