中國(guó)培訓(xùn)易(m.a10by9.cn) 人力資源公開(kāi)課 

 

 

 


  

  

主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
      中國(guó)培訓(xùn)易（m.a10by9.cn）

舉辦時(shí)間：
上�！�2007年6月29日（周五）
課程費(fèi)用：1680元/人（含資料費(fèi)、授課費(fèi)、發(fā)票）
會(huì) 員 價(jià)：會(huì)員優(yōu)惠價(jià)請(qǐng)咨詢客服， QQ:674837974 手機(jī)/微信：18588851172 符小姐

培訓(xùn)目標(biāo)
科學(xué)的測(cè)評(píng)幫助你有效了解自己的生活和工作壓力狀況
掌握科學(xué)有效的控壓方法
學(xué)習(xí)如何組織起你的感覺(jué)，態(tài)度和行為來(lái)應(yīng)對(duì)沖突
鼓勵(lì)人們表達(dá)真實(shí)的感受和目標(biāo)
增加效率和產(chǎn)出 -- 在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)樹(shù)立開(kāi)放觀念
通過(guò)學(xué)習(xí)沖突管理減少壓力



課程詳情
引子：壓力管理迫在眉睫
從經(jīng)理人的煩惱說(shuō)起
職業(yè)經(jīng)理人的生活寫照
第一單元：了解壓力
◆壓力自我測(cè)評(píng)（使用壓力測(cè)評(píng)工具）
◆什么是壓力？
◆壓力表現(xiàn)癥狀
◆壓力事件和壓力來(lái)源
◆壓力曲線圖
◆重大事件和日常小事
◆克服壓力的策略方法
◆控壓矩陣圖
第二單元：基于壓力測(cè)評(píng)結(jié)果的壓力管理

被部分基于前面的測(cè)評(píng)結(jié)果，幫助學(xué)員了解自己在壓力管理上的優(yōu)勢(shì)和有待提高的部分。并制定和學(xué)習(xí)有效的壓力管理策略和方法。
◆壓力測(cè)評(píng)結(jié)果分析和討論
◆壓力問(wèn)題解決
壓力問(wèn)題解決6原則
案例分析1
◆壓力下的溝通
◆建立人和壓力下的溝通錯(cuò)誤
建立人和4原則
溝通4原則
案例分析2 案例分析3
◆保持靈活
◆經(jīng)理人常見(jiàn)的壓力問(wèn)題和對(duì)策
保持靈活4原則
案例分析4
第三單元 理解沖突
◆什么是沖突?
◆如何看待沖突
◆ 沖突場(chǎng)合的禁忌
◆案例分析
第四單元 處理人際沖突4原則
◆找到當(dāng)事人
◆控制好情緒
◆保持積極傾聽(tīng)
◆關(guān)注行為而非動(dòng)機(jī)
第五單元 沖突管理風(fēng)格自測(cè)
◆五種解決沖突的方式
◆沖突模式測(cè)試
第六單元 處理沖突的5步模式
◆分析問(wèn)題
◆積極傾聽(tīng)
◆學(xué)會(huì)描述
◆表達(dá)自己
◆化解對(duì)抗的五步模型
◆案例分析


講師簡(jiǎn)介
  吳棟炯 老師
·上海東方電視臺(tái)‘東方大講壇’演講嘉賓
·英國(guó)«泰吾士報(bào)»排名第二商學(xué)院阿斯頓MBA
·阿里巴巴網(wǎng)上直播中心演講嘉賓
·北京時(shí)代光華特聘高級(jí)顧問(wèn)
·國(guó)際注冊(cè)NLP應(yīng)用心理學(xué)導(dǎo)師和教練
·美國(guó)PDP領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)系統(tǒng)全球認(rèn)證導(dǎo)師
·浙江‘南湖講壇’演講嘉賓
·智聯(lián)招聘HRA特邀演講嘉賓
·南京大學(xué)EMBA班特聘講師
·歐美同學(xué)會(huì)工商分會(huì)會(huì)員
·英國(guó)MBA協(xié)會(huì)會(huì)員

吳老師堅(jiān)持每次企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課程都做好前期調(diào)研，并根據(jù)每個(gè)企業(yè)客戶的實(shí)際情況設(shè)計(jì)課程！因此深受客戶好評(píng)。
接受過(guò)吳老師培訓(xùn)的部分企業(yè)客戶和商學(xué)院包括：DHL、HSBC、NORTEL、B&Q、Philips、Bosch、Dorel、圣戈班、美國(guó)史丹利、澳大利亞悉亞特集團(tuán)、東京海上日動(dòng)、西安楊森、馬自達(dá)、中國(guó)航天集團(tuán)、中國(guó)電信、中國(guó)移動(dòng)、愛(ài)迪蘇、上海航空、上外物流、上海外運(yùn)、白馬廣告、億陽(yáng)信通、京信通信、瑞而美電子、港城集團(tuán)、廣州國(guó)稅、特變電工、智聯(lián)招聘、AMT俱樂(lè)部、浙江大學(xué)EMBA、同濟(jì)大學(xué)EMBA、和南京大學(xué)EMBA等。
接受過(guò)吳老師輔導(dǎo)教練的部分企業(yè)客戶包括：中萃可口可樂(lè)、諾基亞、NADGRAPHICS（荷蘭）、SIGMA COATINGS（荷蘭）etc.
課程可以提供內(nèi)訓(xùn)


課程對(duì)象
各相關(guān)人員


備    注

課程名稱：減輕壓力 提升績(jī)效

 

咨詢電話：020-29042042      QQ： 59870764
網(wǎng)上查詢：中國(guó)培訓(xùn)易 http://m.a10by9.cn


報(bào)  名  回  執(zhí)  表

為確保您的報(bào)名名額和及時(shí)參加，請(qǐng)?zhí)崆皩⒋耍▓?bào)名表）E-mail至674837974@QQ.com；721560397@QQ.COM（符小姐、黃小姐）我們將有專人與您聯(lián)系確認(rèn)，并于開(kāi)課前發(fā)出《培訓(xùn)報(bào)名確認(rèn)函》。培訓(xùn)時(shí)間、地點(diǎn)、住宿等詳細(xì)信息請(qǐng)以《培訓(xùn)報(bào)名確認(rèn)函》書面通知為準(zhǔn)，敬請(qǐng)留意。謝謝！

聯(lián)系人：符小姐    電話：18588851172    QQ：674837974

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課程名稱：減輕壓力 提升績(jī)效       時(shí)間地區(qū)：____月____日_____市

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開(kāi)戶行: 中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行廣州天銀大廈支行

帳 號(hào): 4405 8501 0400 08276

課程金額：__________

住宿要求（費(fèi)用自理，開(kāi)課前三天預(yù)訂）

是否需要會(huì)務(wù)組協(xié)助安排住宿:  □是   □否  入住天數(shù)（  ）天

入住時(shí)間  2024 年    月    日    □標(biāo)準(zhǔn)雙人間（  ）間    □標(biāo)準(zhǔn)單人間（  ）間                                             

發(fā)票信息：

一、增值稅普通發(fā)票（數(shù)電票）：

公司名稱（發(fā)票抬頭）：

納稅人識(shí)別號(hào)：

發(fā)票內(nèi)容：□1、*現(xiàn)代服務(wù)*培訓(xùn)費(fèi)  □2、*現(xiàn)代服務(wù)*咨詢服務(wù)費(fèi)  □3、*現(xiàn)代服務(wù)*咨詢費(fèi)  □4、*現(xiàn)代服務(wù)*培訓(xùn)咨詢服務(wù)費(fèi)

 

二、增值稅專用發(fā)票（數(shù)電票）：

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納稅人識(shí)別號(hào)：

發(fā)票內(nèi)容：□1、*現(xiàn)代服務(wù)*培訓(xùn)費(fèi)