中國(guó)培訓(xùn)易(m.a10by9.cn)
人力資源內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國(guó)培訓(xùn)易（m.a10by9.cn）
中國(guó)培訓(xùn)易（m.a10by9.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
理解“感覺(jué)忙碌是一種心理想法 ”，樹(shù)立正確的時(shí)間觀
明確管理時(shí)間效能的4種思路
掌握管理時(shí)間效率常用的方法和策略
消除工作中和管理中浪費(fèi)時(shí)間的各種現(xiàn)象
通過(guò)學(xué)些時(shí)間管理與工作效率，發(fā)覺(jué)工作中諸多工作、生活原來(lái)不良的現(xiàn)象，剖析自身在時(shí)間管理和工作效率方面存在的問(wèn)題，加以改進(jìn)。
加強(qiáng)時(shí)間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對(duì)工作安排和結(jié)果的控制能力。
通過(guò)培訓(xùn)養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣，提升執(zhí)行力。
課程詳情
第一篇 時(shí)間管理高效工作的首則：高效能意愿
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、你了解自己?jiǎn)幔磕３质裁礃拥男膽B(tài)呢？
3、成功者的特質(zhì)：效能
第二篇 優(yōu)質(zhì)的工作效能來(lái)自正確的時(shí)間管理
一、認(rèn)識(shí)時(shí)間
1、時(shí)間的特性
2、時(shí)間可否管理
3、良好的時(shí)間管理與優(yōu)秀的工作效率對(duì)工作、生活的意義
二、為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
1、了解時(shí)間管理的現(xiàn)狀
2、你是如何管理自己時(shí)間的（小組討論）
3、時(shí)間浪費(fèi)的癥狀
4、時(shí)間失控的原因
故事與案例分享
第三講：如何進(jìn)行有效的時(shí)間
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來(lái)
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會(huì)授權(quán)嗎
故事與案例：王經(jīng)理一天的工作
第四講：時(shí)間管理和工作規(guī)劃的進(jìn)一步提升
1、時(shí)間管理和工作規(guī)劃的工具
2、用時(shí)間管理和工作規(guī)劃工具的四把鑰匙
3、時(shí)間管理學(xué)的四代理論
4、以人為本的第四代時(shí)間管理和工作規(guī)劃學(xué)
第四篇 影響工作效率的5大礙障（問(wèn)題）
一、 沒(méi)有目標(biāo)，人生行若游魂。
1、 獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應(yīng)與手表定律
二、拖延，死人都跑得比你快。
1、拖延的現(xiàn)象分析
2、拖延的8大原因
三、只追求完美，缺乏迅速行動(dòng)
1、正確認(rèn)識(shí)執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二。
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達(dá)終點(diǎn)與整整齊齊的站在原地；
四、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力。
1、互動(dòng)項(xiàng)目：空中樓閣
2、不可能與我以為效應(yīng)
五、缺乏條理與計(jì)劃，尋找占用了你所有時(shí)間。
1、條理與計(jì)劃的效果
2、辦公室的6S運(yùn)動(dòng)
第五篇 加強(qiáng)時(shí)間管理、提高工作效率的5大方法
一、 以終為始，管道人生
1、生命清單
2、 目標(biāo)與目的論
3、管道的故事
二、立即行動(dòng)，不進(jìn)則退；
1、立即行動(dòng)，請(qǐng)勿拖延
2、職責(zé)所在，請(qǐng)勿推辭
3、關(guān)注細(xì)節(jié)，一絲不茍
4、職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
三、尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術(shù)題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡(jiǎn)與尋求合作
四、時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃；
1、要事第一
2、時(shí)間矩陣圖
3、、80/20原則
4、有效計(jì)劃
五、會(huì)議管理，講究策略
1、高效會(huì)議的特征
2、成功會(huì)議的策略和方法
第五篇：良好的個(gè)人習(xí)慣與學(xué)會(huì)與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時(shí)間浪費(fèi)
4、分工與授權(quán)
5、團(tuán)隊(duì)合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
總結(jié)：
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、你了解自己?jiǎn)幔磕３质裁礃拥男膽B(tài)呢？
3、成功者的特質(zhì)：效能
第二篇 優(yōu)質(zhì)的工作效能來(lái)自正確的時(shí)間管理
一、認(rèn)識(shí)時(shí)間
1、時(shí)間的特性
2、時(shí)間可否管理
3、良好的時(shí)間管理與優(yōu)秀的工作效率對(duì)工作、生活的意義
二、為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
1、了解時(shí)間管理的現(xiàn)狀
2、你是如何管理自己時(shí)間的（小組討論）
3、時(shí)間浪費(fèi)的癥狀
4、時(shí)間失控的原因
故事與案例分享
第三講：如何進(jìn)行有效的時(shí)間
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來(lái)
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會(huì)授權(quán)嗎
故事與案例：王經(jīng)理一天的工作
第四講：時(shí)間管理和工作規(guī)劃的進(jìn)一步提升
1、時(shí)間管理和工作規(guī)劃的工具
2、用時(shí)間管理和工作規(guī)劃工具的四把鑰匙
3、時(shí)間管理學(xué)的四代理論
4、以人為本的第四代時(shí)間管理和工作規(guī)劃學(xué)
第四篇 影響工作效率的5大礙障（問(wèn)題）
一、 沒(méi)有目標(biāo)，人生行若游魂。
1、 獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應(yīng)與手表定律
二、拖延，死人都跑得比你快。
1、拖延的現(xiàn)象分析
2、拖延的8大原因
三、只追求完美，缺乏迅速行動(dòng)
1、正確認(rèn)識(shí)執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二。
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達(dá)終點(diǎn)與整整齊齊的站在原地；
四、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力。
1、互動(dòng)項(xiàng)目：空中樓閣
2、不可能與我以為效應(yīng)
五、缺乏條理與計(jì)劃，尋找占用了你所有時(shí)間。
1、條理與計(jì)劃的效果
2、辦公室的6S運(yùn)動(dòng)
第五篇 加強(qiáng)時(shí)間管理、提高工作效率的5大方法
一、 以終為始，管道人生
1、生命清單
2、 目標(biāo)與目的論
3、管道的故事
二、立即行動(dòng)，不進(jìn)則退；
1、立即行動(dòng)，請(qǐng)勿拖延
2、職責(zé)所在，請(qǐng)勿推辭
3、關(guān)注細(xì)節(jié)，一絲不茍
4、職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
三、尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術(shù)題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡(jiǎn)與尋求合作
四、時(shí)間矩陣，實(shí)施計(jì)劃；
1、要事第一
2、時(shí)間矩陣圖
3、、80/20原則
4、有效計(jì)劃
五、會(huì)議管理，講究策略
1、高效會(huì)議的特征
2、成功會(huì)議的策略和方法
第五篇：良好的個(gè)人習(xí)慣與學(xué)會(huì)與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時(shí)間浪費(fèi)
4、分工與授權(quán)
5、團(tuán)隊(duì)合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
總結(jié)：
講師簡(jiǎn)介
王一恒 老師
歷任內(nèi)、外資知名企業(yè)副總經(jīng)理、總經(jīng)理，并全力投資教育產(chǎn)業(yè)。王一恒先生多年來(lái)將研究的各種管理思想及方法不斷運(yùn)用于企業(yè)中進(jìn)行實(shí)踐和驗(yàn)證，結(jié)合中外管理之道，獨(dú)創(chuàng)成功經(jīng)理人新五力模型修煉。十幾年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)與管理前沿理論緊密結(jié)合、并融會(huì)貫通創(chuàng)造出以“現(xiàn)象導(dǎo)入——分析討論——理論闡述——案例思考——總結(jié)建議”五步溝通系統(tǒng)培訓(xùn)流程法，有效直接解決當(dāng)前企業(yè)管理中的各種困惑與疑難，教導(dǎo)學(xué)員主動(dòng)解決管理動(dòng)態(tài)中的問(wèn)題。。王老師先后在《中外管理》、《銷售與管理》、《中國(guó)名牌商品》、《中國(guó)總裁網(wǎng)》、《博銳管理在線》、《中國(guó)職業(yè)經(jīng)理人》等國(guó)內(nèi)專業(yè)刊物和網(wǎng)站發(fā)表論文200余篇，到目前為止，經(jīng)王一恒先生培訓(xùn)輔導(dǎo)過(guò)的企業(yè)已將近500家。其主講的執(zhí)行力、成功經(jīng)理人新五力模型修煉等系列課程更是受到中國(guó)人民銀行、中移動(dòng)、各地企業(yè)局等中外大型單位的一致好評(píng)。王一恒先生根據(jù)當(dāng)前培訓(xùn)現(xiàn)狀,提出"綠色培訓(xùn)"新主張：實(shí)踐著培訓(xùn)、一定要實(shí)在/實(shí)操/實(shí)戰(zhàn)/實(shí)效.
其：“思維獨(dú)特、睿智、架構(gòu)全面、易于吸收、附加值高”的風(fēng)格倍受企業(yè)青睞！
王一恒：“寒冬”文化 提出者
專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師
工商管理碩士、資深管理顧問(wèn)
職業(yè)化訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)建設(shè)專家
中國(guó)浙商商道研究傳播第一人
國(guó)際經(jīng)營(yíng)管理聯(lián)合會(huì) 榮譽(yù)博士
中國(guó)民營(yíng)企業(yè)研究會(huì) 研究員
中國(guó)職業(yè)經(jīng)理資格認(rèn)證 專家委員
王一恒教育升級(jí)實(shí)戰(zhàn)管理研究院 主任
長(zhǎng)三角最具戰(zhàn)略思維的的十大實(shí)戰(zhàn)講師之一
主要培訓(xùn)和研究領(lǐng)域：
商道、中國(guó)中小企業(yè)戰(zhàn)略、執(zhí)行力、管理技能提升、人力資源。
王老師授課風(fēng)格
知識(shí)量大，學(xué)員滿意度高（源于：講師跨多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的深入研究，人力資源管理、戰(zhàn)略管理，能夠旁征博引，娓娓道來(lái)。）
針對(duì)性強(qiáng)，能夠有效結(jié)合企業(yè)和行業(yè)實(shí)際情況診斷并解決問(wèn)題（源于：講師多年的實(shí)戰(zhàn)管理經(jīng)驗(yàn)生涯，從事過(guò)多個(gè)行業(yè)的管理操作。）
精彩實(shí)際案例分析（源于：講師多年的商戰(zhàn)歷練和案例積累，不僅可以深入淺出的講述理論知識(shí)，還可以進(jìn)行實(shí)際案例的透徹分析。）
先進(jìn)管理理念和創(chuàng)新知識(shí)（源于：講師多年潛心研究知名企業(yè)以及自身?yè)碛械淖吭降膭?chuàng)新精神。）
嫻熟的培訓(xùn)技巧（源于：講師接受過(guò)專業(yè)的TTT培訓(xùn)和不懈的學(xué)習(xí),善于運(yùn)用精彩故事、案例分析、精彩游戲、理論闡述等多種方式。）
其：“思維獨(dú)特、睿智、架構(gòu)全面、易于吸收、附加值高”的風(fēng)格倍受企業(yè)青睞！
王一恒：“寒冬”文化 提出者
專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師
工商管理碩士、資深管理顧問(wèn)
職業(yè)化訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)建設(shè)專家
中國(guó)浙商商道研究傳播第一人
國(guó)際經(jīng)營(yíng)管理聯(lián)合會(huì) 榮譽(yù)博士
中國(guó)民營(yíng)企業(yè)研究會(huì) 研究員
中國(guó)職業(yè)經(jīng)理資格認(rèn)證 專家委員
王一恒教育升級(jí)實(shí)戰(zhàn)管理研究院 主任
長(zhǎng)三角最具戰(zhàn)略思維的的十大實(shí)戰(zhàn)講師之一
主要培訓(xùn)和研究領(lǐng)域：
商道、中國(guó)中小企業(yè)戰(zhàn)略、執(zhí)行力、管理技能提升、人力資源。
王老師授課風(fēng)格
知識(shí)量大，學(xué)員滿意度高（源于：講師跨多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的深入研究，人力資源管理、戰(zhàn)略管理，能夠旁征博引，娓娓道來(lái)。）
針對(duì)性強(qiáng)，能夠有效結(jié)合企業(yè)和行業(yè)實(shí)際情況診斷并解決問(wèn)題（源于：講師多年的實(shí)戰(zhàn)管理經(jīng)驗(yàn)生涯，從事過(guò)多個(gè)行業(yè)的管理操作。）
精彩實(shí)際案例分析（源于：講師多年的商戰(zhàn)歷練和案例積累，不僅可以深入淺出的講述理論知識(shí)，還可以進(jìn)行實(shí)際案例的透徹分析。）
先進(jìn)管理理念和創(chuàng)新知識(shí)（源于：講師多年潛心研究知名企業(yè)以及自身?yè)碛械淖吭降膭?chuàng)新精神。）
嫻熟的培訓(xùn)技巧（源于：講師接受過(guò)專業(yè)的TTT培訓(xùn)和不懈的學(xué)習(xí),善于運(yùn)用精彩故事、案例分析、精彩游戲、理論闡述等多種方式。）
課程對(duì)象
備 注
課程名稱：時(shí)間管理與工作效率
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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