中國培訓(xùn)易(m.a10by9.cn)
綜合管理內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（m.a10by9.cn）
中國培訓(xùn)易（m.a10by9.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
本課程針對金融危機(jī)形勢下職場人士在工作和生活中存在的各種心理問題和心理障礙，通過心理因素分析和心理引導(dǎo)，形成良好的心理品質(zhì)，掌握壓力管理的方法。
同時(shí)本課程整合組織的心理資本，為管理者拓寬管理視野、幫助管理者準(zhǔn)確把握員工心理狀態(tài)，正確進(jìn)行人力資源的配置和優(yōu)化；解決金融危機(jī)帶來的員工心理問題，幫助員工緩解心理壓力，促進(jìn)員工心理健康；減少員工對組織的報(bào)怨，增強(qiáng)員工對組織的認(rèn)同與歸屬感；提高員工士氣，改善組織氣氛，降低企業(yè)運(yùn)營成本，提高企業(yè)經(jīng)營績效；協(xié)助管理者提升領(lǐng)導(dǎo)效能。
課程詳情
一、認(rèn)識金融危機(jī)——對組織和個(gè)人的影響
（1）對組織——
組織降薪裁員
科技業(yè)的困境
地產(chǎn)業(yè)的冷清
制造業(yè)的無奈
（2）對個(gè)人——
經(jīng)濟(jì)損失
心理壓力
寄望政府
擔(dān)心治安惡化
就業(yè)困難
盼降水電費(fèi)
二、分析金融危機(jī)——危機(jī)下危險(xiǎn)的職場人群
（1）在職者——
（2）跳槽者——
（3）創(chuàng)業(yè)者——
（4）應(yīng)屆生——
（5）白領(lǐng)階層——
（6）公司職員——
（7）城鎮(zhèn)失業(yè)者——
（8）失業(yè)農(nóng)民工——
三、正視金融危機(jī)——金融危機(jī)引發(fā)的心理危機(jī)
（1）職業(yè)心理飽受“風(fēng)寒”——
金融風(fēng)暴使心理病患者增加
金融風(fēng)暴引發(fā)焦慮癥
金融風(fēng)暴引發(fā)抑郁癥
投資失利愁煞股民
激增男性問題波瀾
（2）金融風(fēng)暴引發(fā)健康次生災(zāi)害——
消化系統(tǒng)疾病
心血管系統(tǒng)疾病
癌癥
婦科疾病
精神障礙
自殺事件層出不窮
壓力給企業(yè)高層健康帶來危害
四、對抗金融危機(jī)——金融風(fēng)暴下緩解壓力對策
白領(lǐng)十項(xiàng)自保策略
蕭條時(shí)期保住飯碗
自殺是可以預(yù)防的
應(yīng)對焦慮策略
應(yīng)對危機(jī)的省錢招數(shù)
應(yīng)當(dāng)危機(jī)的面試技巧
擺脫虧錢焦慮癥
進(jìn)行離職心理疏導(dǎo)
與員工建立人情關(guān)系
金融危機(jī)職場策略
企業(yè)聘心理專家安撫員工
運(yùn)用EAP技術(shù)實(shí)施心理管理
五、對抗心理危機(jī)的生理與心理技術(shù)
1、情緒放松訓(xùn)練療法
2、自我認(rèn)知減壓療法
3、芳香精油減壓療法
4、中醫(yī)養(yǎng)生睡眠療法
5、生理減壓物理療法
6、色彩能量減壓療法
7、肢體運(yùn)動(dòng)減壓療法
8、瑜珈技術(shù)減壓療法
9、技術(shù)方案減壓法
10、心理暗示減壓療法
11、呼吸技術(shù)減壓法
12、借宇宙之力舒壓法
13、音樂治療減壓法
14、營養(yǎng)調(diào)理減壓法
15、保健按摩減壓法
16、心理障礙運(yùn)動(dòng)法
17、足部藥浴減壓法
18、自我催眠減壓法
19、師法動(dòng)物減壓法
20、深層肌肉放松法
（1）對組織——
組織降薪裁員
科技業(yè)的困境
地產(chǎn)業(yè)的冷清
制造業(yè)的無奈
（2）對個(gè)人——
經(jīng)濟(jì)損失
心理壓力
寄望政府
擔(dān)心治安惡化
就業(yè)困難
盼降水電費(fèi)
二、分析金融危機(jī)——危機(jī)下危險(xiǎn)的職場人群
（1）在職者——
（2）跳槽者——
（3）創(chuàng)業(yè)者——
（4）應(yīng)屆生——
（5）白領(lǐng)階層——
（6）公司職員——
（7）城鎮(zhèn)失業(yè)者——
（8）失業(yè)農(nóng)民工——
三、正視金融危機(jī)——金融危機(jī)引發(fā)的心理危機(jī)
（1）職業(yè)心理飽受“風(fēng)寒”——
金融風(fēng)暴使心理病患者增加
金融風(fēng)暴引發(fā)焦慮癥
金融風(fēng)暴引發(fā)抑郁癥
投資失利愁煞股民
激增男性問題波瀾
（2）金融風(fēng)暴引發(fā)健康次生災(zāi)害——
消化系統(tǒng)疾病
心血管系統(tǒng)疾病
癌癥
婦科疾病
精神障礙
自殺事件層出不窮
壓力給企業(yè)高層健康帶來危害
四、對抗金融危機(jī)——金融風(fēng)暴下緩解壓力對策
白領(lǐng)十項(xiàng)自保策略
蕭條時(shí)期保住飯碗
自殺是可以預(yù)防的
應(yīng)對焦慮策略
應(yīng)對危機(jī)的省錢招數(shù)
應(yīng)當(dāng)危機(jī)的面試技巧
擺脫虧錢焦慮癥
進(jìn)行離職心理疏導(dǎo)
與員工建立人情關(guān)系
金融危機(jī)職場策略
企業(yè)聘心理專家安撫員工
運(yùn)用EAP技術(shù)實(shí)施心理管理
五、對抗心理危機(jī)的生理與心理技術(shù)
1、情緒放松訓(xùn)練療法
2、自我認(rèn)知減壓療法
3、芳香精油減壓療法
4、中醫(yī)養(yǎng)生睡眠療法
5、生理減壓物理療法
6、色彩能量減壓療法
7、肢體運(yùn)動(dòng)減壓療法
8、瑜珈技術(shù)減壓療法
9、技術(shù)方案減壓法
10、心理暗示減壓療法
11、呼吸技術(shù)減壓法
12、借宇宙之力舒壓法
13、音樂治療減壓法
14、營養(yǎng)調(diào)理減壓法
15、保健按摩減壓法
16、心理障礙運(yùn)動(dòng)法
17、足部藥浴減壓法
18、自我催眠減壓法
19、師法動(dòng)物減壓法
20、深層肌肉放松法
講師簡介
凜子 老師
國家執(zhí)業(yè)心理咨詢師（二級）
國際注冊（IARI）高級心理咨詢師
中國科學(xué)院心理研究所EAP高級咨詢師
廣東社會學(xué)會健康研究專業(yè)委員會副秘書長
廣東社會學(xué)會健康研究專委會企業(yè)心理管理咨詢研究中心首席心理咨詢專家
國際認(rèn)證與注冊協(xié)會（IARI）“國際注冊心理咨詢師”認(rèn)證項(xiàng)目中國地區(qū)專家委員會委員
企業(yè)培訓(xùn)師
國家職業(yè)規(guī)劃師
經(jīng)濟(jì)管理學(xué)副教授
國家勞動(dòng)部職業(yè)核心技能培訓(xùn)師資
廣東省企業(yè)發(fā)展研究專家工作委員會專家組成員
國家勞動(dòng)部廣東省職業(yè)技能鑒定中心“企業(yè)人力資源管理師”高級考評員和培訓(xùn)師資
系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的理論與技術(shù)，參加過美國心理學(xué)家弗蘭克重建自我“心靈成長工作坊”，學(xué)習(xí)和研究中國整體心理療法創(chuàng)立者，中國循證心理治療大師王國榮博士的整體心理咨詢方法和技術(shù)、家庭治療師李子勛的婚姻心理咨詢技術(shù)和朱建軍心理博士的意象對話技術(shù)。同時(shí)融合國外其他心理流派治療技術(shù)——海靈格的“家庭系統(tǒng)排列”、薩提亞的“家庭治療模式”，并在心理咨詢個(gè)案和團(tuán)體心理輔導(dǎo)中融合運(yùn)用，具有處理婚姻情感、職業(yè)發(fā)展、親子關(guān)系、家庭教育以及應(yīng)激障礙、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等各類神經(jīng)癥的豐富的心理咨詢實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。2007年底，在中國科學(xué)院心理研究所進(jìn)行企業(yè)EAP項(xiàng)目技術(shù)深造，成為中國科學(xué)院心理研究所EAP高級咨詢師。
近年來，從事企業(yè)員工心理援助計(jì)劃的EAP 研究和職場心理壓力管理的技術(shù)研究與教育培訓(xùn)，將EAP心理技術(shù)具體運(yùn)用在企業(yè)心理輔導(dǎo)中，并致力于將心理學(xué)專業(yè)知識廣泛運(yùn)用于企業(yè)經(jīng)營管理、營銷實(shí)戰(zhàn)和人力資源管理中，開發(fā)了《職場心理調(diào)適與情緒壓力管理》、《職業(yè)經(jīng)理業(yè)績倍增的心理藝術(shù)》、《人力資源經(jīng)理的心理應(yīng)用技巧》、《營銷經(jīng)理的心理營銷策略》等心理管理系列課程，創(chuàng)造了教育培訓(xùn)的心理效應(yīng)和員工心理輔導(dǎo)的實(shí)際效果。
2007年，啟動(dòng)“中華家庭健康學(xué)府”運(yùn)作項(xiàng)目，同時(shí)借鑒EAP員工心理輔助技術(shù)，將心理減壓、營養(yǎng)調(diào)理、音樂治療、色彩能量、中醫(yī)養(yǎng)生和心靈瑜伽技術(shù)有機(jī)結(jié)合，創(chuàng)立了自身獨(dú)有的身心減壓模式，為企事業(yè)中高層管理者、領(lǐng)導(dǎo)干部、教師、轉(zhuǎn)業(yè)軍人、青年學(xué)生、公務(wù)員、醫(yī)護(hù)人員、服務(wù)人員、白領(lǐng)人士和社會人群提供了具有指導(dǎo)性的減壓實(shí)操技術(shù)。2008年，創(chuàng)辦廣東省社會學(xué)會健康專委會企業(yè)心理管理中心，并成為廣東省健康專委會企業(yè)心理管理中心和嶺南大眾心理健康研究中心的首席心理咨詢專家。
2007—2008年，集多年教育培訓(xùn)實(shí)踐和心理減壓技術(shù)研究成果，參與主編了由中國創(chuàng)造學(xué)會特別推薦和中山大學(xué)出版社出版的的“現(xiàn)代企業(yè)自主創(chuàng)新叢書”，已在全國隆重發(fā)行。其中《現(xiàn)代企業(yè)創(chuàng)新力開發(fā)和培訓(xùn)》、《現(xiàn)代企業(yè)的心理與行為創(chuàng)新》兩本分別由凜子主編和參著。而企業(yè)心理研究著作《現(xiàn)代企業(yè)的心理與行為創(chuàng)新》在企業(yè)員工心理輔導(dǎo)和企業(yè)家心理健康方面獲得豐碩的研究成果。在首屆中國管理科學(xué)年會上，被授予“首屆中國管理科學(xué)杰出研究者”稱號．
從事教育培訓(xùn)20多年，具有獨(dú)到的教學(xué)風(fēng)格、開發(fā)設(shè)計(jì)專長和良好的語言溝通能力。近年來運(yùn)用現(xiàn)代培訓(xùn)理念和培訓(xùn)技術(shù)，將社會學(xué)、心理學(xué)、營銷學(xué)、人力資源管理、職業(yè)規(guī)劃與測評以及創(chuàng)新思維等多種學(xué)科知識融為一體，通過情景演練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)等教學(xué)手段以及互動(dòng)體驗(yàn)式培訓(xùn)、咨詢式培訓(xùn)的教育模式，創(chuàng)造了良好的教學(xué)氛圍和培訓(xùn)效果，真正為培訓(xùn)客戶解決實(shí)際問題。近年服務(wù)過的政府機(jī)關(guān)、高等院校、企事業(yè)單位達(dá)130多家，累計(jì)咨詢以及培訓(xùn)時(shí)間達(dá)5000小時(shí)以上，具有百余家政府、企業(yè)、高校、機(jī)構(gòu)和社團(tuán)的咨詢與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，成為多家企業(yè)機(jī)構(gòu)的心理顧問。授課業(yè)績曾在《廣州日報(bào)》、《信息時(shí)報(bào)》、《羊城晚報(bào)》、《新快報(bào)》和廣東廣播電臺等媒體作出過報(bào)道。
國際注冊（IARI）高級心理咨詢師
中國科學(xué)院心理研究所EAP高級咨詢師
廣東社會學(xué)會健康研究專業(yè)委員會副秘書長
廣東社會學(xué)會健康研究專委會企業(yè)心理管理咨詢研究中心首席心理咨詢專家
國際認(rèn)證與注冊協(xié)會（IARI）“國際注冊心理咨詢師”認(rèn)證項(xiàng)目中國地區(qū)專家委員會委員
企業(yè)培訓(xùn)師
國家職業(yè)規(guī)劃師
經(jīng)濟(jì)管理學(xué)副教授
國家勞動(dòng)部職業(yè)核心技能培訓(xùn)師資
廣東省企業(yè)發(fā)展研究專家工作委員會專家組成員
國家勞動(dòng)部廣東省職業(yè)技能鑒定中心“企業(yè)人力資源管理師”高級考評員和培訓(xùn)師資
系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的理論與技術(shù)，參加過美國心理學(xué)家弗蘭克重建自我“心靈成長工作坊”，學(xué)習(xí)和研究中國整體心理療法創(chuàng)立者，中國循證心理治療大師王國榮博士的整體心理咨詢方法和技術(shù)、家庭治療師李子勛的婚姻心理咨詢技術(shù)和朱建軍心理博士的意象對話技術(shù)。同時(shí)融合國外其他心理流派治療技術(shù)——海靈格的“家庭系統(tǒng)排列”、薩提亞的“家庭治療模式”，并在心理咨詢個(gè)案和團(tuán)體心理輔導(dǎo)中融合運(yùn)用，具有處理婚姻情感、職業(yè)發(fā)展、親子關(guān)系、家庭教育以及應(yīng)激障礙、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等各類神經(jīng)癥的豐富的心理咨詢實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。2007年底，在中國科學(xué)院心理研究所進(jìn)行企業(yè)EAP項(xiàng)目技術(shù)深造，成為中國科學(xué)院心理研究所EAP高級咨詢師。
近年來，從事企業(yè)員工心理援助計(jì)劃的EAP 研究和職場心理壓力管理的技術(shù)研究與教育培訓(xùn)，將EAP心理技術(shù)具體運(yùn)用在企業(yè)心理輔導(dǎo)中，并致力于將心理學(xué)專業(yè)知識廣泛運(yùn)用于企業(yè)經(jīng)營管理、營銷實(shí)戰(zhàn)和人力資源管理中，開發(fā)了《職場心理調(diào)適與情緒壓力管理》、《職業(yè)經(jīng)理業(yè)績倍增的心理藝術(shù)》、《人力資源經(jīng)理的心理應(yīng)用技巧》、《營銷經(jīng)理的心理營銷策略》等心理管理系列課程，創(chuàng)造了教育培訓(xùn)的心理效應(yīng)和員工心理輔導(dǎo)的實(shí)際效果。
2007年，啟動(dòng)“中華家庭健康學(xué)府”運(yùn)作項(xiàng)目，同時(shí)借鑒EAP員工心理輔助技術(shù)，將心理減壓、營養(yǎng)調(diào)理、音樂治療、色彩能量、中醫(yī)養(yǎng)生和心靈瑜伽技術(shù)有機(jī)結(jié)合，創(chuàng)立了自身獨(dú)有的身心減壓模式，為企事業(yè)中高層管理者、領(lǐng)導(dǎo)干部、教師、轉(zhuǎn)業(yè)軍人、青年學(xué)生、公務(wù)員、醫(yī)護(hù)人員、服務(wù)人員、白領(lǐng)人士和社會人群提供了具有指導(dǎo)性的減壓實(shí)操技術(shù)。2008年，創(chuàng)辦廣東省社會學(xué)會健康專委會企業(yè)心理管理中心，并成為廣東省健康專委會企業(yè)心理管理中心和嶺南大眾心理健康研究中心的首席心理咨詢專家。
2007—2008年，集多年教育培訓(xùn)實(shí)踐和心理減壓技術(shù)研究成果，參與主編了由中國創(chuàng)造學(xué)會特別推薦和中山大學(xué)出版社出版的的“現(xiàn)代企業(yè)自主創(chuàng)新叢書”，已在全國隆重發(fā)行。其中《現(xiàn)代企業(yè)創(chuàng)新力開發(fā)和培訓(xùn)》、《現(xiàn)代企業(yè)的心理與行為創(chuàng)新》兩本分別由凜子主編和參著。而企業(yè)心理研究著作《現(xiàn)代企業(yè)的心理與行為創(chuàng)新》在企業(yè)員工心理輔導(dǎo)和企業(yè)家心理健康方面獲得豐碩的研究成果。在首屆中國管理科學(xué)年會上，被授予“首屆中國管理科學(xué)杰出研究者”稱號．
從事教育培訓(xùn)20多年，具有獨(dú)到的教學(xué)風(fēng)格、開發(fā)設(shè)計(jì)專長和良好的語言溝通能力。近年來運(yùn)用現(xiàn)代培訓(xùn)理念和培訓(xùn)技術(shù)，將社會學(xué)、心理學(xué)、營銷學(xué)、人力資源管理、職業(yè)規(guī)劃與測評以及創(chuàng)新思維等多種學(xué)科知識融為一體，通過情景演練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)等教學(xué)手段以及互動(dòng)體驗(yàn)式培訓(xùn)、咨詢式培訓(xùn)的教育模式，創(chuàng)造了良好的教學(xué)氛圍和培訓(xùn)效果，真正為培訓(xùn)客戶解決實(shí)際問題。近年服務(wù)過的政府機(jī)關(guān)、高等院校、企事業(yè)單位達(dá)130多家，累計(jì)咨詢以及培訓(xùn)時(shí)間達(dá)5000小時(shí)以上，具有百余家政府、企業(yè)、高校、機(jī)構(gòu)和社團(tuán)的咨詢與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，成為多家企業(yè)機(jī)構(gòu)的心理顧問。授課業(yè)績曾在《廣州日報(bào)》、《信息時(shí)報(bào)》、《羊城晚報(bào)》、《新快報(bào)》和廣東廣播電臺等媒體作出過報(bào)道。
課程對象
職場人士、管理者、員工
備 注
課程名稱：金融風(fēng)暴下心理危機(jī)的應(yīng)對策略
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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