中國培訓(xùn)易(m.a10by9.cn) 人力資源內(nèi)訓(xùn)課 

 

 

 


  

  

主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
      中國培訓(xùn)易(m.a10by9.cn)



課程詳情

單元一:時間如此奇妙
* 時間的特性
* 時間管理的對象
* 我要做時間狂嗎?
互動:我和時間的關(guān)系


單元二:壓力是魔鬼
* 壓力來自哪里?互動:人格測試
* 壓力與工作績效
互動:壓力測試1、2


單元三:做時間的主人
* 我的目標(biāo)是?如何實現(xiàn)?
* 輕重緩急:緊急與重要
分類
每日事務(wù)清單
 優(yōu)先順序
互動:我的行事次序


單元四:
* 壓力由我駕馭
* 應(yīng)對壓力的策略
* 變革策略
應(yīng)對時間壓力
 應(yīng)對關(guān)系壓力
 應(yīng)對環(huán)境壓力
 應(yīng)對預(yù)期壓力
* 主動策略
 積極心態(tài)
 完善人格特質(zhì)
* 反應(yīng)策略


講師簡介

  薛瑩 老師
北京大學(xué)光華管理學(xué)院工商管理碩士、人才評測高級測評師、PDP系統(tǒng)認(rèn)證講師。

授課風(fēng)格:親和、務(wù)實、善于溝通與互動,案例豐富,注重課程實效性。


課程對象



備    注

課程名稱:巧用時間、應(yīng)對壓力



 

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