1、人生規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展
◆ 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
 我為什么工作
 如何理解職業(yè)
 職業(yè)為什么需要規(guī)劃
◆ 如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃
 什么是職業(yè)規(guī)劃
 職業(yè)規(guī)劃的理念
 什么是理想的職業(yè)
◆ 實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：遇見(jiàn)五年后的自己
2、發(fā)現(xiàn)我快樂(lè)工作的秘密
◆ 最佳職業(yè)取向的關(guān)鍵要素
◆ 我愿意做什么
 實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：生存島情景模擬
 工具測(cè)試：霍蘭德職業(yè)興趣
 職業(yè)興趣解析
◆ 我適合做什么
 性格、人生與職業(yè)
 工具測(cè)試：MBTI性格測(cè)試
 職業(yè)性格解析
◆ 我內(nèi)心想要什么
 實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：價(jià)值觀(guān)拍賣(mài)
 職業(yè)價(jià)值觀(guān)解析
3、最大化我的商業(yè)價(jià)值
◆ 我的商業(yè)價(jià)值系統(tǒng)
 商業(yè)價(jià)值系統(tǒng)解析
 發(fā)掘我的天賦
◆ 探索我的職業(yè)能力
 職業(yè)能力的分類(lèi)
 識(shí)別我的可遷移性技能
 工具測(cè)試：職業(yè)能力自我評(píng)價(jià)
◆ 實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：職業(yè)能力挑戰(zhàn)
◆ 實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：商業(yè)價(jià)值評(píng)估問(wèn)卷
4、結(jié)合組織的環(huán)境
◆ 個(gè)人需要與組織需要相結(jié)合
 生涯承諾
 組織承諾
◆ 組織中的職業(yè)機(jī)會(huì)評(píng)估
◆ 影響組織內(nèi)機(jī)會(huì)的外部因素評(píng)估
◆ 組織中的職業(yè)發(fā)展模式
 施恩圓錐體模型理論
 組織內(nèi)多種發(fā)展通道
5、制定我的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃
◆ 明確我的職業(yè)定位
 找到我的職業(yè)錨類(lèi)型
 破解內(nèi)外職業(yè)生涯的密碼
◆ 制定我的職業(yè)目標(biāo)
 目標(biāo)的重要意義
 掌握目標(biāo)設(shè)定方法
 制作我的夢(mèng)想畫(huà)板
◆ 設(shè)計(jì)我的職業(yè)通道
 繪制我的職業(yè)地圖
◆ 實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：生涯承諾與行動(dòng)