中國培訓易(m.a10by9.cn)
特色課程內(nèi)訓課
主辦單位:廣州必學企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓易(m.a10by9.cn)
培訓目標
心態(tài):內(nèi)心充滿自信和平靜,與企業(yè)、團隊以及其他人相處得更好,認識自己擁有的價值與能力,同時更能給別人空間,有更好的溝通技巧。
行為:了解工作的價值與意義,更懂得選擇該做的事去做,做的過程中創(chuàng)造更多樂趣和積極情緒,每天所做的能引領自己達到成功快樂的人生的目標。
課程詳情
第一單元:發(fā)現(xiàn)你的價值
什么是陽光心態(tài)?
什么樣的員工被需要?
陽光心態(tài)的員工六大標準
認識自己的練習-金字塔人生
認識自己的練習2:平衡人生
認識自己的練習3:生命數(shù)字人生
小組活動:陽光團隊宣言
第二單元:金牌員工的六項修練
人的信念系統(tǒng)是如何形成的?
信念如何影響你的心態(tài)與職場發(fā)展
第一項修練:為人處事要有正確的態(tài)度與方法
第二項修練:具備職業(yè)化的品格
第三項修練:擁有成功的人際關系
第四項修練:擁有不可替代的專業(yè)技能
第五項修練:敬業(yè),業(yè)績不敗
第六項修練:愛心+感恩的心
測試:樂觀人格測試
負面情感測試
練習:工作給你帶來的5個價值
練習:一念之轉(zhuǎn)
第三單元:金牌員工如何應對職場挑戰(zhàn)
情商與職場發(fā)展 情商小測試
認識情緒,情緒ABC法則 情緒地圖練習
情緒管理高手如何應對職場壓力?
保持樂觀正向情緒6招
自我發(fā)問:好問題是你的心靈導航儀
創(chuàng)造積極情緒的技巧,如何釋放負面情緒?--小組討論
三大技巧變身金牌員工:突破、借力、旋轉(zhuǎn)的力量
如何不斷提升自我價值?
練習:核心價值觀
視頻:魚鋪的啟示
第四單元:工作中的蛻變
成功人士為何越挫越勇?
高AQ的4大特征
準確定位,經(jīng)營自己
-秀出你的亮點
-經(jīng)營你的亮點
-阻礙你心想事成的4大障礙
金子總會發(fā)光:有貢獻才有價值
練習:-自我暗示的肯定句
練習:觀想未來-視覺化練習
結語:超越自己,成為最好的你自己! -視頻
培訓方式:教練式培訓、大腦SPA、短片欣賞、小組討論、強有力發(fā)問、開心游戲、心理測試、角色扮演、讀書禪等等。
時間:二天
說明:如培訓只有一天時間,培訓師可根據(jù)學員情況提取最有價值的課程內(nèi)容,為精華版。
講師簡介
張湄 老師
資深國際認證培訓師
資深心理教練
美國NGH催眠治療師
美國NLP執(zhí)行師
《生命密碼與領導力》創(chuàng)始人
《心靈創(chuàng)富》課程導師
上海電視臺《東方大講壇》主講嘉賓
印度合一大學能量傳導師
張湄老師長年活躍于教育出版行業(yè)、媒體,曾擔任報紙資深編輯、著名品牌雜志主編及跨國公司高層管理工作等職,擁有豐富的管理實戰(zhàn)經(jīng)驗。
1998年起潛心研究心理學,2000年前后開始涉及深層心理學、心靈科學、身心靈成長領域,2004年開始從事職業(yè)培訓師工作,精心研習教練技術,曾是上海一家生活教練公司的主要策劃人,并活躍于教育培訓行業(yè),現(xiàn)為資深培訓導師、心理教練,專業(yè)教練、中華培訓網(wǎng)的特約講師、前程無憂培訓網(wǎng)特約講師等職。
張湄老師曾跟隨國內(nèi)外心理學大師學習NLP技術、催眠技術、知見心理學、教練的藝術與科學、深度靜心、深層溝通等各類實用心理學技術。她整合自己所學的管理心理學,設計獨創(chuàng)了一系列符合中國國情,卓有成效的《情緒壓力管理》、《心靈創(chuàng)富》及《生命密碼與領導力》課程,授課風格獨特而又直指學員內(nèi)心世界,具有實用性與可操作性,深受學員好評。
歷年精心研習的課程
2003年,跟隨華人世界第一催眠大師廖閱鵬老師精心研習催眠技術。
2004年曾跟隨國際大師海靈格,精心研習家庭系統(tǒng)排列。
2004年曾跟隨國際大師、領袖知見心理學創(chuàng)始人恰克博士,精心研習領袖知見心理學。
2005年曾跟隨臺灣生命教練阮惠習、國際心靈教練瑪杜卡等學習生命教練技術。
2006年跟隨國際心靈導師欒哈夏精心研習深度靜心技巧。
2008年跟隨著名NLP專業(yè)教練戴志強學習NLP專業(yè)教練技術。
2008年跟隨國際心靈大師林顯宗精心研習深層溝通技術。
2009年跟隨國際艾力克森學院院長瑪麗蓮博士學習《教練的藝術與科學》
2009年跟隨開啟導師阿勛走過60天心靈修練之旅
2010年進修印度合一大學導師研修《生活即關系》課程
近年來,張湄老師應邀赴全國大江南北演講與培訓,服務于世界500強企業(yè)及國內(nèi)知名企業(yè),政府機關等。張湄老師是一位優(yōu)秀的心理教練,經(jīng)常抽時間為學員提供個人教練服務,幫助他們激發(fā)內(nèi)在的力量與資源,處理事業(yè)上的難題、情緒與壓力;親子關系、親密關系或人際關系中的沖突,規(guī)劃未來,活出全新的生命能量。
課程對象
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備 注
課程名稱:陽光心態(tài)——做企業(yè)金牌好員工