中國培訓易(m.a10by9.cn)
綜合管理內訓課
主辦單位：廣州必學企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓易（m.a10by9.cn）
中國培訓易（m.a10by9.cn）
培訓目標
1、 理解情緒、情緒的來源及情緒對人生的作用；
2、 掌握情緒管理的方法和技巧，正確管理自己及他人的情緒，成就快樂人生；
3、 正確理解壓力、壓力的來源及壓力的雙重作用；
4、 掌握壓力管理的方法和技巧，達到工作生活的平衡發(fā)展。
課程詳情
【課程對象】
各級人員。
【課程時間】
1天，6小時。
【課程大綱】
一、 認識情緒
1、 情緒是什么
2、 情緒的基本類型
3、 情緒的周期性
4、 情緒的真正來源
5、 情緒的作用
二、 管理情緒
1、 情緒的性質
2、 情緒管理的四力
3、 負面情緒的正面意義
4、 管理自己情緒的方法
5、 管理他人情緒的方法
三、 認識壓力
1、 什么是壓力
2、 壓力的種類
3、 壓力的雙重作用
4、 認識壓力源
5、 壓力與身心
四、 管理壓力
1、 樹立壓力管理意識
2、 覺察壓力的三個層次
3、 壓力的早期預警信號
4、 面對壓力事件的兩種策略
5、 壓力管理的方法
各級人員。
【課程時間】
1天，6小時。
【課程大綱】
一、 認識情緒
1、 情緒是什么
2、 情緒的基本類型
3、 情緒的周期性
4、 情緒的真正來源
5、 情緒的作用
二、 管理情緒
1、 情緒的性質
2、 情緒管理的四力
3、 負面情緒的正面意義
4、 管理自己情緒的方法
5、 管理他人情緒的方法
三、 認識壓力
1、 什么是壓力
2、 壓力的種類
3、 壓力的雙重作用
4、 認識壓力源
5、 壓力與身心
四、 管理壓力
1、 樹立壓力管理意識
2、 覺察壓力的三個層次
3、 壓力的早期預警信號
4、 面對壓力事件的兩種策略
5、 壓力管理的方法
講師簡介
黃志偉 老師
實戰(zhàn)派中層管理教練
資深企業(yè)管理專家
國家高級企業(yè)培訓師
國家高級人力資源管理師
PTT金牌講師
高級NLP教練
中國人民大學MBA
【擅長領域】
中層管理技能訓練，人力資源管理，職業(yè)化。
【授課理念】
只傳授有價值的。
【授課風格】
理念前瞻、觀點獨到、方法實用，能夠將自身堅實的理論基礎和豐富的實戰(zhàn)經驗有機的結合起來，同時根據(jù)企業(yè)及受訓對象的現(xiàn)實狀況及未來發(fā)展的需要進行分析、講解及訓練，打破單一專業(yè)、單一部門的局限，引導受訓對象從全局出發(fā)分析和解決問題，講課深入淺出、寓教于樂，使受訓對象不僅在知識、技能上得到提升，同時能夠在思想意識上得以遷善。
【職業(yè)背景】
19年企業(yè)實戰(zhàn)經驗，曾在大中型企業(yè)擔任副總經理、企管總監(jiān)、人力資源總監(jiān)、戰(zhàn)略規(guī)劃經理、企業(yè)大學執(zhí)行校長等職務，也曾兼任多家企業(yè)的高級管理顧問，在企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃、中層管理人員培養(yǎng)訓練、團隊建設、領導力、人力資源管理、績效管理等方面積累了豐富的實戰(zhàn)經驗。先后經歷處于不同發(fā)展階段的企業(yè)，對各種企業(yè)的需求有著清醒而準確的認識，因此不論是在企業(yè)實際管理還是提供咨詢及培訓服務的過程中均取得了較好的效果。
【主講課程】
《MTP中層管理技能提升訓練》
《卓越領導力的八項修煉》
《贏在執(zhí)行---執(zhí)行力提升訓練》
《打造高績效團隊》
《九型人格團隊建設》
《合作共贏---跨部門溝通的解決之道》
《目標、計劃與時間管理》
《管理培養(yǎng)8090》
《由專業(yè)骨干到合格經理》
《新經理四招制勝》
《人本管理---優(yōu)秀經理的人力資源管理之道》
《持續(xù)改善---優(yōu)秀經理的績效管理之道》
《按需取材---優(yōu)秀經理的選人之道》
《培訓鍛煉---優(yōu)秀經理的育人之道》
《職業(yè)化的職業(yè)發(fā)展》
《高效能人士的七個習慣》
《情緒與壓力管理》
【學員反饋】
比較準確的把握了企業(yè)的需求，能夠給出建設性的意見和建議，對企業(yè)有幫助。
-----來自電子行業(yè)的學員
理論與實踐相結合，非常有效，使我們受益很多。
-----來自裝飾設計行業(yè)的學員
老師很多實用的方法能直接用到工作中，在很大程度上提高了我們的工作效率與管理能力。
-----來自零售行業(yè)的學員
用生動的語言進行深入淺出的案例剖析、讓問題變得通俗易懂，容易接受。
-----來自金融行業(yè)的學員
老師看問題的視角比較獨特，給人不少啟發(fā)。
-----來自通訊行業(yè)的學員
不但教了我們知識，更重要的是教了我們一些有用的方法。
-----來自服裝行業(yè)的學員
資深企業(yè)管理專家
國家高級企業(yè)培訓師
國家高級人力資源管理師
PTT金牌講師
高級NLP教練
中國人民大學MBA
【擅長領域】
中層管理技能訓練，人力資源管理，職業(yè)化。
【授課理念】
只傳授有價值的。
【授課風格】
理念前瞻、觀點獨到、方法實用，能夠將自身堅實的理論基礎和豐富的實戰(zhàn)經驗有機的結合起來，同時根據(jù)企業(yè)及受訓對象的現(xiàn)實狀況及未來發(fā)展的需要進行分析、講解及訓練，打破單一專業(yè)、單一部門的局限，引導受訓對象從全局出發(fā)分析和解決問題，講課深入淺出、寓教于樂，使受訓對象不僅在知識、技能上得到提升，同時能夠在思想意識上得以遷善。
【職業(yè)背景】
19年企業(yè)實戰(zhàn)經驗，曾在大中型企業(yè)擔任副總經理、企管總監(jiān)、人力資源總監(jiān)、戰(zhàn)略規(guī)劃經理、企業(yè)大學執(zhí)行校長等職務，也曾兼任多家企業(yè)的高級管理顧問，在企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃、中層管理人員培養(yǎng)訓練、團隊建設、領導力、人力資源管理、績效管理等方面積累了豐富的實戰(zhàn)經驗。先后經歷處于不同發(fā)展階段的企業(yè)，對各種企業(yè)的需求有著清醒而準確的認識，因此不論是在企業(yè)實際管理還是提供咨詢及培訓服務的過程中均取得了較好的效果。
【主講課程】
《MTP中層管理技能提升訓練》
《卓越領導力的八項修煉》
《贏在執(zhí)行---執(zhí)行力提升訓練》
《打造高績效團隊》
《九型人格團隊建設》
《合作共贏---跨部門溝通的解決之道》
《目標、計劃與時間管理》
《管理培養(yǎng)8090》
《由專業(yè)骨干到合格經理》
《新經理四招制勝》
《人本管理---優(yōu)秀經理的人力資源管理之道》
《持續(xù)改善---優(yōu)秀經理的績效管理之道》
《按需取材---優(yōu)秀經理的選人之道》
《培訓鍛煉---優(yōu)秀經理的育人之道》
《職業(yè)化的職業(yè)發(fā)展》
《高效能人士的七個習慣》
《情緒與壓力管理》
【學員反饋】
比較準確的把握了企業(yè)的需求，能夠給出建設性的意見和建議，對企業(yè)有幫助。
-----來自電子行業(yè)的學員
理論與實踐相結合，非常有效，使我們受益很多。
-----來自裝飾設計行業(yè)的學員
老師很多實用的方法能直接用到工作中，在很大程度上提高了我們的工作效率與管理能力。
-----來自零售行業(yè)的學員
用生動的語言進行深入淺出的案例剖析、讓問題變得通俗易懂，容易接受。
-----來自金融行業(yè)的學員
老師看問題的視角比較獨特，給人不少啟發(fā)。
-----來自通訊行業(yè)的學員
不但教了我們知識，更重要的是教了我們一些有用的方法。
-----來自服裝行業(yè)的學員
課程對象
備 注
課程名稱：情緒與壓力管理
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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