《★《生命的流動》——費(fèi)登奎斯律動體驗》課程詳情
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的動作,幫助我們進(jìn)一步了解自己。練習(xí)費(fèi)登奎斯運(yùn)動的人在增強(qiáng)神經(jīng)肌肉與身體心靈的聯(lián)系之后,便可以發(fā)展出更豁達(dá)的自我形象,更能有效地組織自己,進(jìn)而找出那些使身體更快樂、更優(yōu)雅、更自由的動作。
● 知名身心美學(xué)創(chuàng)始人及身心靈導(dǎo)師 張芝華 學(xué)習(xí)分享
Benji老師的課是我上過所有課程中最輕松的, 幾乎都是躺在地上上課。
費(fèi)登奎斯是個整合身體—心靈使身心一致的訓(xùn)練方法,它徹底改變了過往我的身心慣性模式, 它讓我完全向生命敞開, 經(jīng)驗到身與心的深度連結(jié),回到生命本源的空性, 當(dāng)我的肢體更柔軟時,我的心更喜悅。很多時候 我進(jìn)入一種無意識狀態(tài),在動中覺知,在靜中蛻變。
這是一個我會一直想探索的世界級課程。
《★《生命的流動》——費(fèi)登奎斯律動體驗》課程目的
費(fèi)登奎斯運(yùn)動沒有特別的目的,不要求完美的身體狀況,也沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)。它只是提供練習(xí)者更多可能的機(jī)會,通過那些很有創(chuàng)意的運(yùn)動、想象可視化的不尋常的動作,幫助我們進(jìn)一步了解自己。練習(xí)費(fèi)登奎斯運(yùn)動的人在增強(qiáng)神經(jīng)肌肉與身體心靈的聯(lián)系之后,便可以發(fā)展出更豁達(dá)的自我形象,更能有效地組織自己,進(jìn)而找出那些使身體更快樂、更優(yōu)雅、更自由的動作。
《★《生命的流動》——費(fèi)登奎斯律動體驗》所屬分類
特色課程
《★《生命的流動》——費(fèi)登奎斯律動體驗》授課培訓(xùn)師簡介
班奇•蘭登 Benj Langdon
BENJ是美國伊莎蘭學(xué)院前總經(jīng)理,巴厘島潛能中心的締造者之一。他所研究獨(dú)創(chuàng)的不費(fèi)力的學(xué)習(xí)——“經(jīng)驗伊莎蘭(肢體)”和“回歸身體智慧”系列工作坊在相同的領(lǐng)域無人能及。從1976年起他在伊莎蘭學(xué)院帶領(lǐng)超過100場工作坊,他在美國、加拿大、歐洲、澳大利亞和遠(yuǎn)東地區(qū)包括臺灣、香港、中國、巴厘島等處教授他的身體心靈工作坊。他在巴厘島創(chuàng)造和帶領(lǐng)的首個伊莎蘭工作坊至今超過20年,這些工作坊包括首個兩期伊莎蘭按摩培訓(xùn)。目前,他在中國大陸、臺灣及世界各地帶領(lǐng)持續(xù)進(jìn)行的工作坊和長期培訓(xùn)。
他的研究及工作曾先后被《今日心理學(xué)》、《新聞日報》、《舊金山紀(jì)事報》、《奇人雜志》和《非常大腦雜志》所刊登報道。