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一、情商的定義
● 情商測試結(jié)果分析
● 情商的能力要素
● 情商結(jié)構(gòu)圖
二、察覺情緒
● 什么是察覺情緒
● 察覺情緒的益處
● 如何運(yùn)用察覺情緒的能力
三、運(yùn)用情緒
● 什么是運(yùn)用情緒
● 運(yùn)用情緒的益處
● 如何使用運(yùn)用情緒的能力
四、理解情緒
● 什么是理解情緒
● 理解情緒的益處
● 如何使用理解情緒的能力
● 情緒詞匯
五、管理情緒
● 什么是管理情緒
● 管理情緒的益處
● 如何使用管理情緒的能力
六、提升組織中個(gè)人的影響力
● 真正領(lǐng)導(dǎo)者的基本原則
● 對事不對人
● 尊重他人自尊和自信
● 保持建設(shè)性關(guān)系
● 主動改善
● 以身作則
● 遠(yuǎn)見思維
七、突破他人(尤其是下屬)心理防御的5個(gè)步驟
● 表達(dá)你積極的意圖
● 具體描述你所觀察到的情況
● 說明影響
● 征求對方的答復(fù)
● 集中討論解決方法
● 技巧練習(xí)
八、提升影響他人(尤其是上級)的能力
● 增加產(chǎn)生情感共鳴的語言,通過情感語言表達(dá)的能力來影響他人
● 如何應(yīng)用情緒以及理性來表達(dá)工作目的獲得他人理解,從而達(dá)到組織目標(biāo)
● 有效組織您的想法
● 如何傳遞您的信息
● 處理他人的顧慮情緒
● 通過制定實(shí)質(zhì)性的后續(xù)行動來確保您的想法得到實(shí)施
九、對同級的影響力
● 目前與同級協(xié)作的狀況和改善
● 站在客戶和組織的角度考慮問題
● 與同級達(dá)成共識,達(dá)到組織的共同目標(biāo)
十、總結(jié)與行動計(jì)劃
衡量個(gè)人在EI中的水平 | |
理解情緒智商如何影響你的工作表現(xiàn) | |
掌握四種情商技能 | |
使用情商提升個(gè)人在組織中的影響力 | |
提升影響他人(尤其是上級)的能力 | |
強(qiáng)化對同級的影響力 |
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