《《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧》課程詳情
點(diǎn)擊下載課大綱及報(bào)名表 《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧（課程大綱）
一、健康醫(yī)學(xué)與中華傳統(tǒng)中醫(yī)
 健康醫(yī)學(xué)的核心理念
 《黃帝內(nèi)經(jīng)》概論
 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的核心理念
一部健康養(yǎng)生和治病的寶典
汲取和融會(huì)了古代哲學(xué)及自然科學(xué)的生命學(xué)問
 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的內(nèi)容體系
《素問》：中醫(yī)理論的淵源
《靈樞》：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的門戶
 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的現(xiàn)代魅力

二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧
 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的健康理念
人與自然的和諧
心理與生理的和諧
氣與血的和諧
 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的健康理念
健康
亞健康
 如何進(jìn)行亞健康管理
亞健康治療案例分析
戰(zhàn)勝亞健康

三、當(dāng)前影響心身健康的主要原因分析
 社會(huì)快節(jié)奏下心理壓力增加
 工業(yè)發(fā)展到來的生態(tài)環(huán)境污染
 不健康的食品攝入以及飲食習(xí)慣
 后現(xiàn)代科技依賴綜合癥
 醫(yī)學(xué)衛(wèi)生知識(shí)的缺乏
 精神生活與物質(zhì)生活的不協(xié)調(diào)

四、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生之道
 基于“天人合一”思想的順時(shí)養(yǎng)生
 養(yǎng)生必先養(yǎng)心，健康的一半是心理健康
 生命在于氣血以流通，氣血流通的關(guān)鍵在運(yùn)動(dòng)
 飲食養(yǎng)生的關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)均衡
 基于儒家“仁者壽”的道德養(yǎng)生
 養(yǎng)生感言
養(yǎng)生貴在適度
健康長(zhǎng)壽核心：養(yǎng)成良好生活方式

《《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧》培訓(xùn)受眾
◇ 期待自我超越的企業(yè)高層管理者（董事長(zhǎng)、總經(jīng)理等）
◇ 在思索中銳意進(jìn)取的政府官員、社團(tuán)領(lǐng)袖及其他社會(huì)精英

《《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧》課程目的
 通過了解中醫(yī)養(yǎng)生要訣，養(yǎng)成符合生命本性的生活習(xí)慣，循序漸進(jìn)的提高身體機(jī)能。
 通過掌握對(duì)腎，脾，胃，元?dú)獾冉】底詼y(cè)方法，了解自身身體狀況并有針對(duì)性的做出飲食及中藥調(diào)理。
 通過對(duì)心靈健康養(yǎng)生的基本方法的了解，養(yǎng)出良好的生活方式，健康的心態(tài)。

《《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧》所屬分類
特色課程

《《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧》所屬專題
女性養(yǎng)生培訓(xùn)、養(yǎng)生培訓(xùn)、養(yǎng)生智慧、

《《黃帝內(nèi)經(jīng)》與養(yǎng)生智慧》授課培訓(xùn)師簡(jiǎn)介

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