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道悟人生與健康養(yǎng)生
添加時間:2013-05-28      修改時間: 2013-05-28      課程編號:100158447
《道悟人生與健康養(yǎng)生》課程大綱
一、他們的思維成果。
1、伏羲、老莊、孔孟、釋迦牟尼在思索什么?
2、明清時期的禪道儒合一真意?
3、古今圣賢最為智慧方便法門——道悟

二、養(yǎng)生始于養(yǎng)心——現(xiàn)代城市人心態(tài)與社會壓抑
1、何為心態(tài)?此心非彼心。
2、現(xiàn)代城市人心態(tài)省察(煩躁、煩悶、抑郁、寵辱若驚、喜怒哀樂…)
3、五行與五種心態(tài)。
4、你“想”生病所以生病。
病理源頭解析——病由業(yè)生,業(yè)由心造
5、關(guān)于生氣、壓抑、煩躁之生病原理
6、怎樣做一個快樂的現(xiàn)代人。

三、養(yǎng)生歸于養(yǎng)身——養(yǎng)生的關(guān)鍵理路
1、何為生命之精、氣、神?
2、如何掌控生命的精、氣、神?
黃帝內(nèi)經(jīng)的啟示。
3、四季節(jié)律與養(yǎng)生調(diào)理
4、五行生克與養(yǎng)生調(diào)理
5、儒家的養(yǎng)生之道——浩然之氣
6、中醫(yī)的養(yǎng)生之道——和于陰陽
7、道家的養(yǎng)生之道——長生久視
8、佛家的養(yǎng)生之道——超生越死

四、養(yǎng)生在于日!粘I钪B(yǎng)生要點
   當(dāng)前中西醫(yī)理念差別和方法辨證。
倪可老師的無藥療法理念。
調(diào)境:
風(fēng)水之環(huán)境養(yǎng)生新解。倪可老師將風(fēng)水與心理學(xué)結(jié)合的現(xiàn)代風(fēng)水理念。
調(diào)時:
時辰與作息,時辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生。
調(diào)身:
傳統(tǒng)動功的養(yǎng)生之法與修煉要點:倪老師獨創(chuàng)的五行動功。
調(diào)息:
呼吸吐納的養(yǎng)生之法與修為要點(案例:龜鱉養(yǎng)氣之法、道家呼吸功法)
調(diào)食:
飲食的養(yǎng)生之法與修為要點(藥食之陰陽調(diào)理、辟谷原理、現(xiàn)代科學(xué)辟谷實驗案例)
調(diào)眠:
睡眠的養(yǎng)生之法與修為要點(陳摶老祖睡功案例、睡眠機理、睡法要點)
調(diào)心:
壓力釋放與心態(tài)調(diào)理要點(壓力釋放的各種方法、心態(tài)調(diào)理的各種方法)
調(diào)性:
靜定禪修與養(yǎng)生智慧解悟(調(diào)形、調(diào)吸、調(diào)心、超時越空、生之本來面目)

《道悟人生與健康養(yǎng)生》所屬分類
特色課程
《道悟人生與健康養(yǎng)生》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓(xùn)計劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實際運作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進
為了達到培訓(xùn)的預(yù)期價值,我們運用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進行培訓(xùn)效果的評估,并實時跟進培訓(xùn)改進
授課培訓(xùn)師倪可老師簡介
倪可
倪可
國學(xué)講師,易經(jīng)應(yīng)用專家
【社會兼職】
 中國名師學(xué)院 副院長(負責(zé)國學(xué)領(lǐng)域)
 中國傳統(tǒng)文化產(chǎn)業(yè)促進會 副會長
 廣州培訓(xùn)師聯(lián)合會特約副會長
 中國人民銀行金融教育委員會 國學(xué)專家
 湖南省常德市周易協(xié)會首席顧問
 (香港)中華武醫(yī)研究院國學(xué)顧問

【社會榮譽】
 中國福利基金會365殘障兒童愛心基金愛心大使。
 中國企業(yè)教育百強之十佳國學(xué)講師
 著名國學(xué)導(dǎo)師(江蘇電視臺數(shù)字頻道《文化江蘇》欄目授予)
 中國教育電視臺《人文中國》欄目專訪嘉賓
 入選2011年全國千強講師排行榜
 2012年中國企業(yè)教育十佳國學(xué)講師
 2013年廣州十大培訓(xùn)師榮譽稱號
 2013年中國十大公益培訓(xùn)導(dǎo)師 (上海慈善總會頒發(fā))
 2014年廣州十大培訓(xùn)師榮譽稱號
 北京聯(lián)合大特約研究員
 清華大學(xué)MBA客座教授
 中國農(nóng)業(yè)大學(xué)MBA客座教授
 浙江大學(xué)MBA客座教授
 北京大學(xué)MBA客座教授
 西南財經(jīng)大學(xué)MBA客座教授
 上海交通大學(xué)MBA班客座教授、上海財經(jīng)大學(xué)MBA班客座教授
 2011年第三屆(北京)國際易經(jīng)與經(jīng)濟發(fā)展論壇副秘書長
 2013年第四屆(韶山)國際易經(jīng)與經(jīng)濟發(fā)展論壇副秘書長
 入選《中國易學(xué)名人名師名家》并擔(dān)任副主編

【培訓(xùn)認證】
 國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科技開發(fā)中心廣州基地健康教育講師
 獲中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)師證書
 中國老年保健醫(yī)學(xué)會手診手療專家委員會委員
 中國老年保健醫(yī)學(xué)會中醫(yī)調(diào)理技術(shù)分會特約委員

【實踐/學(xué)術(shù)背景】
倪可,著名國學(xué)講師,易學(xué)應(yīng)用專家,長期致力于國學(xué)、儒學(xué)、佛學(xué)、道學(xué)、易經(jīng)研究,致力于東方思維模型的研究,廣泛融通現(xiàn)代物理學(xué)科技知識,“現(xiàn)代科學(xué)易經(jīng)”的提倡者與推廣者,“風(fēng)水戰(zhàn)略”思維的開創(chuàng)者,提出“即心即物”文化模型。完美結(jié)合諸子百家思想傳統(tǒng)文化精髓,應(yīng)用于人生策劃、識人用人、團隊管理、運籌決策等現(xiàn)代企業(yè)管理領(lǐng)域以及健康管理、保健養(yǎng)生,創(chuàng)立了系統(tǒng)完整的“國學(xué)戰(zhàn)略”實用方法體系。
已出版作品有:(國內(nèi)出版)
1. 《跟著老夫子闖天下-讀解論語的智慧》(中國言實出版社)
2. 《易經(jīng)與領(lǐng)導(dǎo)智慧》(中國財富出版社)
3. 《易經(jīng)與人生智慧》(中國財富出版社 )(香港出版)
4. 《風(fēng)水的智慧》(香港中國文化出版社)(待出版)
5. 《新了凡四訓(xùn)》中國財政經(jīng)濟出版社。
本課程可以提供內(nèi)訓(xùn),查看培訓(xùn)師詳細信息
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