《塑造陽光心態(tài)》課程大綱
第1節(jié):前言
1. 心態(tài)對人的影響
2. 心態(tài)具有多大力量呢?
3. 九個人過橋的試驗
4. 心態(tài)影響能力
5. 死囚試驗
6. 心態(tài)影響生理
7. 心態(tài)對你的影響
8. 人類最常見的基本情緒
9. 好的心情
10. 差的心情
11. 人來到這個世界上究竟是為了什么?
12. 塑造陽光心態(tài)的定律
第2節(jié):塑造陽光心態(tài)的幾個工具
第一個工具:改變態(tài)度
1. “塞翁失馬,焉知禍!
2. 美麗女士跳海的故事
3. 水手的故事
4. 態(tài)度決定結果
5. 心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運
6. 生命的質量取決于你每天的心態(tài)
第二個工具:學會享受過程
1. “一句話點醒夢中人”
2. 怎么享受生命這個過程呢?
3. 如何面對競爭?
第三個工具:活在當下
1. 吃草莓的故事
2. 現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來
3. 要以未來為導向活在過程當中
4. 如何面對現(xiàn)狀?
5. 如果你不活在當下,就會失去當下
6. 要學會理智一些,把握當下
第四個工具:我的快樂我做主
第五個工具:學會感恩
第六個工具:相信這個世界你不是最倒霉的
印度建筑工人的遭遇
1. 如何保持樂觀情緒?
第七個工具:天堂、地獄由心造
1. 日本武士的故事
2. 天堂、地獄的故事
3. 魔鬼與天使
4. 怎么才能把別人變成天使呢
第八個工具:壓力太大的時候要學會彎曲
1. 雪松的故事
2. 陽光心態(tài)的主要內涵
第3節(jié):開悟陽光心態(tài)的四個步驟
第一步:養(yǎng)成一種習慣,發(fā)現(xiàn)生活的美好方面
第二步:寬容過去
第三步:學會利用現(xiàn)有資源把事情做成,而不是消極等待
第四步:服務他人
《塑造陽光心態(tài)》課程目的
幫助您擁有像陽光一樣的知足、感恩、達觀的心態(tài)?焖偃谌雸F隊,創(chuàng)造價值,用感恩之心去工作 時刻懷揣感恩之心,用感恩的心去做人,讓您建立積極的價值觀,釋放出強勁的影響力以獲得健康的人生!
《塑造陽光心態(tài)》適合對象
企業(yè)管理人員、核心團隊人員、服務于關鍵崗位的人員及新員工等
《塑造陽光心態(tài)》所屬分類
特色課程