《90后各種奇葩的離職理由,老板你HOLD的住嗎?》課程詳情
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模塊一 基礎(chǔ)篇第一講 心理-績(jī)效金字塔
1.應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠的6R策略
2.職業(yè)倦怠的顯著特征
3.情緒的智慧——冰山原理
4.“下班沉默癥”——“禍起誰(shuí)手”
互動(dòng)小環(huán)節(jié) 小游戲:情緒宣泄
模塊二 策略篇第二講 團(tuán)隊(duì)隨喜心構(gòu)建 1.行為認(rèn)知“塑身法”——ABC法則
2.用行為心理學(xué)技術(shù)宣泄情緒
3.堅(jiān)定的自我價(jià)值——重塑自我心像
4.提升情緒智能——內(nèi)觀法
5.處理激動(dòng)情緒——打破狀態(tài)法
6.學(xué)與練:身心互動(dòng)技巧(NLP心理技術(shù))
模塊三 探索篇第三講 忠義員工如何塑造 1.領(lǐng)導(dǎo)者思維格局與自我狀態(tài)管理——理性情緒療法
2.颶風(fēng)與太陽(yáng)———如何打造陽(yáng)光團(tuán)隊(duì)氛圍
3.化解職業(yè)倦怠的方法——環(huán)境換框法、意義換框法
4.螺旋式下降與上升——分級(jí)成長(zhǎng)
5.打開(kāi)網(wǎng)狀激活系統(tǒng)
模塊四 挑戰(zhàn)篇第四講 自我覺(jué)察 1.心理繪畫(huà)練習(xí),找尋潛意識(shí)的自我形象
2.催眠體驗(yàn):意念的力量
3.自我催眠的工具:斷言,讓心的變化走在行為的前面
4..悅納自我——人本心理學(xué)技術(shù)
第五講 職業(yè)規(guī)劃重塑 1.認(rèn)識(shí)價(jià)值—內(nèi)心的驅(qū)動(dòng)系統(tǒng)2.讓下屬享受工作
3.化被動(dòng)動(dòng)機(jī)為自我動(dòng)機(jī)——?jiǎng)訖C(jī)優(yōu)化
4.三個(gè)層次:工作、事業(yè)、使命
5.價(jià)值轉(zhuǎn)移:增大價(jià)值、創(chuàng)造價(jià)值、轉(zhuǎn)移價(jià)值
《90后各種奇葩的離職理由,老板你HOLD的住嗎?》培訓(xùn)受眾
1. 情緒勞動(dòng)者(工作人員 )
2. 從事銷(xiāo)售,管理等工作壓力大的職場(chǎng)人士
3. 各企業(yè)部門(mén)總監(jiān)、經(jīng)理、人力資源部總監(jiān)、人事經(jīng)理等
4. 所有熱切渴望改善工作狀態(tài),提升陽(yáng)光心態(tài)的社會(huì)人士
《90后各種奇葩的離職理由,老板你HOLD的住嗎?》課程目的
1、科學(xué)認(rèn)識(shí)職業(yè)倦怠,建立有效處理職業(yè)倦怠的認(rèn)知基礎(chǔ);
2、掌握方法,自我滋養(yǎng),放松身心,舒緩工作的壓力感受;
3、學(xué)習(xí)運(yùn)用理性情緒療法,隨時(shí)調(diào)整信念,感受工作的快樂(lè);
4、學(xué)習(xí)運(yùn)用價(jià)值技術(shù),增加工作的正面價(jià)值,引發(fā)正向驅(qū)動(dòng)力,快樂(lè)工作;
5、從心理學(xué)角度重新認(rèn)識(shí)目標(biāo),重啟工作激情;
6、掌握方法提升內(nèi)心力量,緩解心理疲乏;
7、學(xué)會(huì)悅納自我,讓愛(ài)流動(dòng),并運(yùn)用自我催眠技術(shù)補(bǔ)充被消耗的內(nèi)心能量。
《90后各種奇葩的離職理由,老板你HOLD的住嗎?》所屬分類(lèi)
人力資源
《90后各種奇葩的離職理由,老板你HOLD的住嗎?》所屬專(zhuān)題
90后員工管理、
《90后各種奇葩的離職理由,老板你HOLD的住嗎?》授課培訓(xùn)師簡(jiǎn)介