《高效時(shí)間管理》課程詳情
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適合對(duì)象：企業(yè)中基層人員
引子
1. 現(xiàn)象1：為什么時(shí)間不夠用
2. 現(xiàn)象2：我的時(shí)間到哪里去了
3. 現(xiàn)象3：為什么我總被瑣事纏繞
4. 小游戲：剩下的時(shí)間
時(shí)間管理的重要性
1. 職業(yè)目標(biāo)和時(shí)間管理的關(guān)系
2. 頭腦風(fēng)暴：確立自己的職業(yè)目標(biāo)
3. 視頻:上海灘第一的哥的時(shí)間管理
4. 企業(yè)全局戰(zhàn)略與執(zhí)行力
時(shí)間管理矩陣
1. 課堂測(cè)試：急迫性測(cè)試
2. 重要和緊急程度確立四個(gè)象限
3. 如何確立事情是否重要
4. 課堂討論：如何評(píng)估事情的重要性?
5. 如何確立事情是否緊急
6. 案例分析：小張的一天
下午暖場(chǎng)
1. 游戲:極速60秒
2. 點(diǎn)評(píng):游戲中發(fā)覺時(shí)間管理的秘訣
時(shí)間管理小工具
1. 三個(gè)問題區(qū)分四個(gè)象限
2. 時(shí)間管理加減法
3. 如何做日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃
堵住時(shí)間流逝的黑洞
1. 如何進(jìn)行自我約束，改掉拖沓的壞習(xí)慣
2. 課堂討論：如何有效避免打擾？
3. 利用零散時(shí)間的實(shí)用竅門
小結(jié)
1. Q & A
2. 實(shí)踐與應(yīng)用：制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃書
《高效時(shí)間管理》課程目的
隨著科技發(fā)展和社會(huì)環(huán)境的變化，現(xiàn)代人越來(lái)越忙碌，在你企業(yè)的工作中，是否遇到過下面的困惑？
1. 每天忙忙碌碌，總是感覺時(shí)間不夠用？
2. 突發(fā)狀況和瑣碎事情很多，經(jīng)常被打擾，不知道如何規(guī)避時(shí)間損失；
3. 長(zhǎng)期規(guī)劃類的事項(xiàng)記在筆記本上了，但到要實(shí)施時(shí)卻忘記了安排；
4. 時(shí)間缺乏有效和長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃，導(dǎo)致時(shí)間利用效率低；
課程目的：
1. 讓學(xué)員領(lǐng)悟時(shí)間管理的意義。
2. 讓學(xué)員學(xué)會(huì)時(shí)間管理矩陣，象限管理法。
3. 讓學(xué)員學(xué)會(huì)時(shí)間管理中的基本技巧：計(jì)劃、自我約束和有效溝通。
4. 1天培訓(xùn)掌握時(shí)間管理的5個(gè)工具
5. 通過實(shí)戰(zhàn)練習(xí)將知識(shí)轉(zhuǎn)換為具體的時(shí)間管理改善方案，立刻對(duì)企業(yè)帶來(lái)影響。
《高效時(shí)間管理》所屬分類
綜合管理
《高效時(shí)間管理》所屬專題
時(shí)間管理、
目標(biāo)管理企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、
時(shí)間管理培訓(xùn)、
企業(yè)時(shí)間管理、
高效工作技巧培訓(xùn)、
《高效時(shí)間管理》授課培訓(xùn)師簡(jiǎn)介
韓老師
資歷:
1. 惠普商學(xué)院認(rèn)證講師
2. 蘇寧大學(xué)“1200工程”指定職業(yè)素養(yǎng)講師
3. 廣東移動(dòng)年度招標(biāo)指定講師
4. 國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)上海分會(huì)大使
5. 中歐工商管理學(xué)院愛心基金聯(lián)盟杉樹計(jì)劃公益培訓(xùn)師和教練
6. 國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)（ICF）成員美國(guó)NLP教練技術(shù)學(xué)院的認(rèn)證NLP教練
專業(yè)經(jīng)歷:
1. 在中國(guó)惠普（全球500強(qiáng)）工作超過10年，任惠普售后服務(wù)部華東區(qū)經(jīng)理。
2. 在企業(yè)管理及人力資源管理方面有豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。
3. 尤其擅長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和員工效能提升方面咨詢和授課。
4. 曾為中國(guó)惠普售后服務(wù)部組建了自己的企業(yè)大學(xué)－惠普金牌服務(wù)大學(xué)。
5. 一路從基層員工升到外企高管，個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷為真人版《杜拉拉升職記》。
6. 著有暢銷書《成為高效能人士的21天行動(dòng)》（機(jī)械工業(yè)出版社）
主講課程：
個(gè)人績(jī)效提升：
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣－職業(yè)習(xí)慣塑造》
《發(fā)現(xiàn)你工作的源動(dòng)力》－職業(yè)心態(tài)塑造》
組織績(jī)效提升：
《新任經(jīng)理的迷你MBA課程－領(lǐng)導(dǎo)力關(guān)鍵能力塑造》
《做員工的成長(zhǎng)教練－教練技術(shù)打造》
培訓(xùn)、咨詢、教練經(jīng)驗(yàn)：
近八年來(lái)致力于管理培訓(xùn)咨詢/教練工作，不斷將扎實(shí)的管理理論知識(shí)、豐富的管理工作實(shí)踐充實(shí)于培訓(xùn)課程和咨詢/教練項(xiàng)目中，積累了豐富的培訓(xùn)和咨詢/教練經(jīng)驗(yàn)，充分發(fā)揮既有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，又有成熟的培訓(xùn)/咨詢/教練技巧的優(yōu)勢(shì)，注重實(shí)戰(zhàn)演練和可操作性，取得了十分優(yōu)良的培訓(xùn)/咨詢/教練效果。
培訓(xùn)以學(xué)以致用、注重實(shí)際操作、突出實(shí)戰(zhàn)性、理順?biāo)季S并系統(tǒng)化、傳授最新、最先進(jìn)并且有效的方法與經(jīng)驗(yàn)。授課以案例分析、模擬實(shí)驗(yàn)、小組討論及練習(xí)等方式啟發(fā)思維、提高課堂氣氛。不單使學(xué)員們感受到輕松、愉快的課堂氣氛，更能使學(xué)員們真正學(xué)到所需的知識(shí)！
服務(wù)客戶（部分）：
廣東移動(dòng)、江蘇電信、江蘇聯(lián)通、報(bào)喜鳥、默沙東、夢(mèng)特嬌、建設(shè)銀行、招商銀行、聯(lián)想、宏基、惠普、佳都國(guó)際、上海賽博電器、新疆特變電工股、伊利集團(tuán)、震旦集團(tuán)、上海東昌集團(tuán)、浙江遠(yuǎn)洲集團(tuán)、美特斯邦威集團(tuán)、華為技術(shù)公司、上海正大食品、金光紙業(yè)集團(tuán)、青島澳柯瑪集團(tuán)、江西萍鋼集團(tuán)、上海醫(yī)藥集團(tuán)、深圳先科企業(yè)集團(tuán)、麗珠集團(tuán)、華天飲食集團(tuán)、樂百氏集團(tuán)、椰風(fēng)集團(tuán)、上海華冶鋼鐵集團(tuán)、長(zhǎng)虹集團(tuán)、康佳集團(tuán)、TCL（空調(diào)）有限公司、溫州康奈集團(tuán)、金地集團(tuán)、白沙集團(tuán)、北辰集團(tuán)、華錫集團(tuán)、廈門建發(fā)集團(tuán)、寶龍信息集團(tuán)、福耀玻璃股份集團(tuán)、武漢揚(yáng)子江集團(tuán)；愛立信（中國(guó)）、西安楊森制藥、上海大金空調(diào)、海斯特叉車、上海奧的斯電梯、上海通用汽車、上海貝爾電話、飛利浦電子、德州儀器（中國(guó)）、香奈兒（上海）、雅芳（中國(guó)）、資生堂麗源化妝品、安利（中國(guó)）化妝品、DB迪碧國(guó)際美容機(jī)構(gòu)、蘇州阿爾斯通、FDK（廈門）有限公司、NEC公司、歐萊雅化妝品（中國(guó)）有限公司、廈門中橋通訊 ……
《高效時(shí)間管理》報(bào)名服務(wù)流程
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