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高效時間管理
添加時間:2015-06-05      修改時間: 2015-06-05      課程編號:100181432
《高效時間管理》課程大綱
課程背景:
職場環(huán)境中,多任務(wù)情況是每一個員工都會遇到的,那么面對這種復(fù)雜、又要求績效的情況下,你是否有以下困惑呢?
不知道該從哪一件事開始入手,顧此失彼、方寸打亂;
怎么去判斷處理事情先后順序?有什么樣的標(biāo)準(zhǔn)?有人說先處理這個,有人說那個更重要,到底該怎么辦?
經(jīng);ê芏鄷r間去精心處理每件事情,但結(jié)果卻并不令人滿意,有什么好的技巧提升工作效率?
有沒有短時間內(nèi)就能學(xué)習(xí)到、且馬上就能用在實際工作中的時間管理方法?

課程收益:
1、使學(xué)員更深刻理解時間管理的根源到底是什么,并能夠有效針對根源選擇不同的處理方式;
2、熟練掌握時間管理金字塔的組成、以及三個層面的管理精髓;
3、 學(xué)會根據(jù)角色判斷事情的處理順序和對應(yīng)措施,并進行有效分類和采取有針對性的對策;
4、 根據(jù)自己的性格傾向有針對性地選擇克服拖延癥的辦法,并持續(xù)、有效地實施;

課程特色:
☆結(jié)果導(dǎo)向——采用“講師講解+案例分析+聲像視聽+小組討論+情景模擬+現(xiàn)場演練”的綜合提升方案,使得學(xué)員在課堂上不斷有學(xué)習(xí)的結(jié)果即刻呈現(xiàn)、固化;
☆注重實效——大量的現(xiàn)場模擬訓(xùn)練,強調(diào)技能的深化與落地,在練習(xí)中縮短學(xué)和會之間的距離,產(chǎn)生實效。

課程時間:2天,6小時/天
授課對象:職場人士
課程特色:實用性、針對性、有效性

工具使用:
課堂——
1、《效能/效率分析表》
2、《生命之花表格》
3、《PDP性格傾向自測表》
4、《緊急-重要矩陣》
5、《效率曲線分布圖》
6、《時間干擾曲線》
7、《月/周工作計劃表》
課后——
8、《學(xué)以致用行動表》
9、《疑難問題反饋表》

課程大綱:
第一講:關(guān)于時間管理的思索
一、時間管理的兩大對象到底是什么?
1、兩大對象的特征
2、如何針對這兩個對象進行有效管理
二、為什么說時間管理一旦不得當(dāng)后果無法挽回?
1、時間管理的兩大特殊性分別是什么
2、兩大特殊性導(dǎo)致的嚴重后果有哪些
案例分析:《同樣的十年、不同的結(jié)局》
分析點:到底是什么導(dǎo)致了結(jié)果的天差地別?

第二講:時間管理的利器——時間管理金字塔概述
一、時間管理金字塔的構(gòu)成
1、針對管理“人”的部分
2、針對管理“事”的部分
二、簡述各個構(gòu)成部分的功能
1、基礎(chǔ)層的“做什么、不做什么”
2、進階層的“先做什么、后做什么”
3、高端層的“怎么做”
案例分析:《張曉光的一天》
分析點:面對兩套方案,如果你是張曉光會怎么做?

第三講:基礎(chǔ)層的功能及工具介紹
一、基礎(chǔ)層的功能
1、學(xué)會取舍的重要性
2、從哪三方面學(xué)會取舍
二、基礎(chǔ)層使用的工具
1、效能/效率分析表
2、“生命之花”表格
三、 正確看待你的興趣
1、你認為的興趣真的是你的興趣嗎?
2、甄別你的感官興趣與感官刺激
3、職場不同階段應(yīng)如何看待興趣
視頻分享:《獨具匠心》
工具使用:《效能/效率分析表》、《“生命之花”表格》
學(xué)員練習(xí):畫出你自己的生命之花

第四講:進階層的功能及工具介紹
一、進階層的功能
1、學(xué)會排序的重要性
2、哪兩方面是排序的依據(jù)
二、進階層使用的工具介紹——緊急-重要矩陣
1、矩陣概述
2、矩陣四象限的內(nèi)容
3、四象限推薦的時間管理規(guī)則和各自事項的占比
案例分享:《我的一天》
工具使用:《緊急-重要矩陣》
學(xué)員討論和分享:你的“重要不緊急”象限都有哪些內(nèi)容?
三、 要事第一
1、何謂要事?
2、要事第一的具體規(guī)則有哪些?

第五講:高端層的功能及工具介紹
一、高端層的功能
1、技巧的重要性
2、三大技巧概述
二、時間管理因人而異
1、PDP五種類型傾向介紹
2、不同類型的人在高端層不同的行為傾向
3、如何克服不同類型傾向人的拖延癥?
4、不同類型傾向的人,如何讓自己的時間管理更有效果?
視頻分享:《Prada的女王》、《職來職往》、《非你莫屬》
工具使用:《PDP性格傾向自測表》
學(xué)員討論和分享:針對自己的個性,寫出你克服拖延癥的措施
三、 時間管理的工具介紹
1、巧用告示貼
2、移動端的新工具
四、 如何把握時間管理的節(jié)奏
1、不同的節(jié)奏帶來不同的結(jié)果
2、掌握節(jié)奏的“三不”
五、 萬念一心——你專注了嗎?
1、專注的大腦工作原理
2、如何才能專注——抓住兩把鑰匙
視頻分享:《挑錯》
工具使用:《效率曲線分布圖》、《時間干擾曲線》、《月/周工作計劃表》
學(xué)員討論和分享:請列出你本周和本月的工作計劃表

第六講:課程回顧、總結(jié)與答疑

《高效時間管理》課程目的
1、使學(xué)員更深刻理解時間管理的根源到底是什么,并能夠有效針對根源選擇不同的處理方式;
2、熟練掌握時間管理金字塔的組成、以及三個層面的管理精髓;
3、 學(xué)會根據(jù)角色判斷事情的處理順序和對應(yīng)措施,并進行有效分類和采取有針對性的對策;
4、 根據(jù)自己的性格傾向有針對性地選擇克服拖延癥的辦法,并持續(xù)、有效地實施;


《高效時間管理》所屬分類
人力資源

《高效時間管理》所屬專題
時間管理目標(biāo)管理企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、時間管理培訓(xùn)企業(yè)時間管理、高效工作技巧培訓(xùn)、工廠精細化管理、
《高效時間管理》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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在線提交培訓(xùn)需求

培訓(xùn)顧問需求調(diào)研

溝通確認內(nèi)訓(xùn)方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓(xùn)執(zhí)行

課后回訪

我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓(xùn)計劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實際運作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進
為了達到培訓(xùn)的預(yù)期價值,我們運用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進行培訓(xùn)效果的評估,并實時跟進培訓(xùn)改進
授課培訓(xùn)師朱音老師簡介
朱音
朱音
職場效能提升專家
8年金融行業(yè)培訓(xùn)與管理經(jīng)驗
5年百度培訓(xùn)與管理經(jīng)驗
PDP國際人力資源管理教練認證
國家職業(yè)規(guī)劃師認證
曾任:百度學(xué)院 人力資源部總監(jiān)
曾任:百度總部百度營銷大學(xué) 業(yè)務(wù)培訓(xùn)高級經(jīng)理
曾任:中英人壽 培訓(xùn)部經(jīng)理
曾任:平安保險公司大連分公司 培訓(xùn)講師
朱音老師2009年進入國內(nèi)頂尖互聯(lián)網(wǎng)公司百度,任總部百度營銷大學(xué)業(yè)務(wù)培訓(xùn)高級經(jīng)理,負責(zé)全國代理商業(yè)務(wù)培訓(xùn),期間率領(lǐng)團隊設(shè)計和開發(fā)了七門專門針對全國萬余名坐席客服人員溝通能力的《電商客服人員溝通訓(xùn)練》系列課程,在全國四十多個代理商公司的客服部門推廣后受到廣泛好評,坐席客服人員的溝通能力很大的提升,榮獲當(dāng)年度百度大獎。后調(diào)往百度學(xué)院,負責(zé)百度總部人力資源戰(zhàn)略的制定、管理體系建設(shè)以及百度內(nèi)部員工各大人才項目的實施。百度董事長兼首席執(zhí)行官李彥宏非常重視內(nèi)部員工的培養(yǎng),因此對學(xué)院講師的任職要求非常嚴格,常親自為學(xué)員分享自己的管理經(jīng)驗,擔(dān)任學(xué)院講師的也包括崔珊珊、俞軍等“大!, 而朱老師也是學(xué)院講師之一,其中,她所開發(fā)的溝通系列課程受李董的高度認可,是一位有著豐富一線授課及課程設(shè)計經(jīng)驗和扎實人力資源培訓(xùn)規(guī)劃能力的全面講師,培訓(xùn)過的學(xué)員已逾萬名。

實戰(zhàn)經(jīng)驗:
在平安保險大連分公司擔(dān)任培訓(xùn)講師,負責(zé)全市一線業(yè)務(wù)人員對重大疾病和健康保險的相關(guān)內(nèi)容培訓(xùn),并長期負責(zé)新人入職前三個月的新人育成專案,受訓(xùn)人員約五千名;在中英人壽總部培訓(xùn)部經(jīng)理,主導(dǎo)規(guī)劃和實施不同層級業(yè)務(wù)人員的培訓(xùn)課程,合計五個層級的三十余門課程;并負責(zé)教材的設(shè)計和編排,合計五個層級的十二本教材,合計培養(yǎng)分子公司內(nèi)訓(xùn)師40余人,并在全國分公司巡回授課。
在百度總部百度營銷大學(xué)、百度學(xué)院分別擔(dān)任業(yè)務(wù)培訓(xùn)高級經(jīng)理、人力資源部總監(jiān)。負責(zé)全國客服人員溝通系列課程的設(shè)計開發(fā),擔(dān)任公司總部銷售、運營、商品三大支柱體系和全國北上廣深東五家分公司的培訓(xùn)負責(zé)人,規(guī)劃和實施了提升大客戶銷售能力的“雷霆項目”、提升團隊運營效率的“擎天柱項目”、提升空降總經(jīng)理迅速進入狀態(tài)的“優(yōu)才項目”、提升中層經(jīng)理人識人用人能力的“伯樂項目”等,其項目成果受總部高層領(lǐng)導(dǎo)嘉獎。作為百度學(xué)院講師之一,所講授的《溝通就是生產(chǎn)力》是學(xué)院定期培訓(xùn)的課程。

部分精彩案例:
中國工商銀行廣州市分行:針對資產(chǎn)50萬以上的VIP客戶開展了“職場健康VIP商友會專場論壇講座”,朱音老師承擔(dān)了全部十二場的嘉賓講師,歷時三個月,覆蓋支行網(wǎng)點十家、受訓(xùn)人員逾百名,均獲得上佳反饋。
長城保險廣東分公司:針對省內(nèi)各分公司的內(nèi)訓(xùn)師技能嚴重不足的狀況開展了“內(nèi)訓(xùn)師培養(yǎng)”專案,歷時兩個月,從授課表達到課程的設(shè)計與開發(fā),最后篩選出合格講師二十四名能夠即刻上崗,輸出范本課件四十余套(包括課程PPT、學(xué)員手冊、講師手冊、課中測試卷和答案、課后測試卷和答案等)。
浙商銀行總行:在旨在提升入職5-8年資深技術(shù)人員綜合能力的“千里馬項目”專案中,朱音老師負責(zé)其中“提升溝通能力”的部分,從性格傾向解讀溝通方式、臺前專業(yè)表達與呈現(xiàn)等方面進行指導(dǎo),項目結(jié)果:平均溝通能力的提升得到總行領(lǐng)導(dǎo)的肯定,學(xué)員反饋全部超過4.5分(滿分5分)。
例外服飾總部:針對中層管理人員進行“邏輯表達與商務(wù)呈現(xiàn)”的一階段專項培訓(xùn)+課后案例跟蹤+實際呈現(xiàn)點評+二階段專項培訓(xùn),歷時四個月,獲得總部領(lǐng)導(dǎo)的肯定,學(xué)員反饋全部超過9分(滿分10分)。

主講課程:
《溝通就是生產(chǎn)力》、《跨部門溝通》、《專業(yè)商務(wù)呈現(xiàn)》
《情緒與壓力管理》、《職業(yè)規(guī)劃與自我認知》、《目標(biāo)管理與執(zhí)行》

授課風(fēng)格:
朱音老師授課有條有理,干練簡潔,深入淺出,寓教于樂。教學(xué)細致嚴謹、十分生動,親切和藹,授課時善于引證說明,非常明確,指導(dǎo)耐心,課程內(nèi)容非常實用、落地,為人具有很高的親和力。

部分服務(wù)客戶:
世界500強企業(yè):中國工商銀行、中國建設(shè)銀行、平安集團、中石化、諾基亞、中國電信、中國聯(lián)通、百度、騰訊、阿里巴巴、ABB集團……
金融、銀行業(yè):工商銀行廣州分行、工商銀行汕頭分行、光大銀行北京分行、建設(shè)銀行北京分行、中國民生銀行、華潤銀行深圳分行、宜信財富、平安保險、中英保險、中荷保險、長城保險等……
高新科技、通訊業(yè):河北電信、韶關(guān)電信、沈陽聯(lián)通、百度、多玩網(wǎng)、諾基亞(世界500強)、阿里巴巴、騰訊、TCL集團、金蝶集團等……
大型知名企業(yè):例外服飾(國母彭麗媛指定服裝公司)、榮事達集團、美邦廚衛(wèi)、力帆集團、中原地產(chǎn)、中石化、ABB集團、華立集團、創(chuàng)智集團、正崴集團、北汽集團、太陽鳥集團等
其他企業(yè):小豬班納童裝、綠源生物科技、英盛達(廣州)、青島雙瑞、中好電子、南京華脈科技、惠州供電局、南京南瑞集團公司 、廣州工業(yè)大學(xué)、奔騰電器、百家麗(中國)等……
本課程可以提供內(nèi)訓(xùn),查看培訓(xùn)師詳細信息
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