《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》課程大綱
一. 職業(yè)化的基本認(rèn)識(shí)
1.什么是職業(yè)化
2.職業(yè)錨理論
二. 職業(yè)化發(fā)展—“你的奶酪在哪里?”職業(yè)化發(fā)展六原則
1 .原則一:認(rèn)清自己、職業(yè)錨WHO
1)個(gè)體勝任力模型 (McClelland)
2)霍蘭德人格分類模式及適合職業(yè)
2.原則二:選定職業(yè)方向、工作類別WHAT
3.原則三:清楚目標(biāo)、動(dòng)機(jī)WHY
1)目標(biāo)的威力
2)設(shè)立有效目標(biāo):SMART原則
3)目標(biāo)達(dá)成的關(guān)鍵
4.原則四:何時(shí)完成、短期/長(zhǎng)期WHEN
5. 原則五:何地完成、文化因素WHERE
6.原則六:實(shí)現(xiàn)手段、渠道、方式等HOW
1)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑
2)Perrone職業(yè)發(fā)展障礙八類型
3)馬斯洛的需求層次理論
4)玻璃天花板與職業(yè)高原
三. 企業(yè)最看重的職業(yè)化行為準(zhǔn)則
四.職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)與管理
1. SWOT分析
2.職業(yè)規(guī)劃?rùn)C(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)
五.職業(yè)定位其他因素
六. 自我管理
1.心境與行為產(chǎn)生的過(guò)程
2.自我談話在職業(yè)成功中的重要作用
3.自我管理的訣竅:換框法
七. 溝通藝術(shù)及有效溝通技巧
1.溝通的意義
2.積極傾聽(tīng)的障礙
3.有效傾聽(tīng)技巧、積極聆聽(tīng)LADDER
4.提問(wèn)技巧
5.說(shuō)“不”的技巧
《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》課程目的
企業(yè)最看重的職業(yè)化行為準(zhǔn)則;
職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)與管理;
有效的自我管理在成功中的重要作用;
商務(wù)禮儀;
有效溝通技巧;
《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》適合對(duì)象
1. 剛從學(xué)校畢業(yè)的“企業(yè)新人”;
2. 從別的企業(yè)和部門(mén)轉(zhuǎn)職過(guò)來(lái)的“新晉人員”;
3. 希望提升自身“職業(yè)素養(yǎng)”的企業(yè)員工和管理人員
《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》所屬分類
人力資源