《高效時(shí)間管理》課程詳情
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課程背景
最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時(shí)，但區(qū)別就在于他們?nèi)绾卫眠@所擁有的24小時(shí)。大部分管理者都發(fā)現(xiàn)工作和生活被"忙"字所充斥，他們希望在有限的時(shí)間里做最能產(chǎn)出效益的事，很多人雖然學(xué)習(xí)了時(shí)間管理方法，但卻無法在工作和生活中高效地管理時(shí)間，他們常被以下問題困惑--
如何避免時(shí)間管理的陷阱
如何分身有術(shù)，管理時(shí)間
如何高效利用時(shí)間
針對以上問題，我們特邀原微軟優(yōu)秀講師王竟冬，與我們一同分享《高效時(shí)間管理》的精彩課程，從時(shí)間管理技巧、跨越時(shí)間陷阱等角度系統(tǒng)講解時(shí)間管理的技巧，幫助你做好自我管理，高效利用時(shí)間，獲得工作和生活的平衡！
課程大綱
一、時(shí)間管理分析
1. 正本清源
（1）為什么要進(jìn)行時(shí)間管理
（2）時(shí)間的重要性到底在哪里
2. 認(rèn)識時(shí)間
（1）什么是時(shí)間
（2）時(shí)間的特點(diǎn)
（3）時(shí)間的悖論——時(shí)間管理不同于一切管理的獨(dú)特性
3. 管理者的時(shí)間管理
（1）管理者的時(shí)間管理特點(diǎn)
（2）我們的現(xiàn)狀如何？
①忙？盲？茫？
（3）主管人員的時(shí)間效能迷失
①效率與效能的關(guān)系
②管理者時(shí)間壓力的由來與“時(shí)間加速性”
③管理者時(shí)間壓力的由來與“執(zhí)行恐懼癥”
（4）大腦記憶對時(shí)間管理的干擾
（5）時(shí)間管理的干擾
①視野局限對時(shí)間的浪費(fèi)
②角色錯(cuò)位對時(shí)間的浪費(fèi)
③盲目選擇對時(shí)間的浪費(fèi)
二、任務(wù)執(zhí)行管理與時(shí)間浪費(fèi)
1. 時(shí)間管理技巧中的PDCA
（1）什么是PDCA
（2）PDCA對時(shí)間管理的意義
2. 任務(wù)管理的觀念誤區(qū)——自認(rèn)為任務(wù)是“應(yīng)該完成的”
（1）任務(wù)最大的屬性就是——不會自動(dòng)完成
（2）正是因?yàn)橛辛宋覀兊目刂婆c干預(yù)，任務(wù)才能完成
3. 如何設(shè)立利于執(zhí)行的任務(wù)計(jì)劃
（1）學(xué)會區(qū)分計(jì)劃與愿景和目標(biāo)的區(qū)別
4. 克服任務(wù)計(jì)劃傳遞中時(shí)間浪費(fèi)的三大方法
（1）我們的痛點(diǎn)
①布置的任務(wù)下屬常常沒聽懂
②很多時(shí)候很難掌握下屬對任務(wù)的理解度
③布置的任務(wù)“你不罵，他不做”
（2）任務(wù)計(jì)劃高效傳遞的三大絕招
①如何最有效率的下達(dá)任務(wù)并要求反饋
②如何掐斷下屬“不罵不做”的根源
③如何杜絕任務(wù)計(jì)劃讓下屬“無所適從”
5. 分解與控制——加強(qiáng)任務(wù)中的時(shí)間利用率
（1）打提前量——事前控制
①事前控制在任務(wù)管理中的作用
②如何在執(zhí)行之前保障執(zhí)行力
（2）制定制度——用律不用刑
①執(zhí)行中對制度的最大誤區(qū)——制度必須要公司來制定？
②制度的兩大來源：遺言！補(bǔ)丁！
③制度真正的作用——是殺人，還是嚇人？
（3）事中控制——里程碑式的管理
①誰總是讓我們“大吃一驚”
②如何將執(zhí)行過程拆分成容易掌控的各個(gè)段落
（4）事后控制——亡羊補(bǔ)牢
三、跨越時(shí)間陷阱
1. 時(shí)間第一殺手——文山會海
（1）“會議冗余”的表現(xiàn)
（2）“會議冗余”產(chǎn)生的原因
（3）會議管理關(guān)鍵要素
（4）會議管理中的追蹤原則
（5）如何有效緊縮會議時(shí)間
（6）溝通中的時(shí)間浪費(fèi)
①大腦的拼接現(xiàn)象
②溝通中的注意偏離
③如何避免無效溝通
2. 時(shí)間管理之道——分身千萬
（1）王石的時(shí)間管理之道
①為什么王石能有時(shí)間登山？
②王石的用人之道
（2）如何將“正確的事委托正確的人去做”
（3）如何找到“正確的人”“正確的事”和“正確的位置”
（4）識人與時(shí)間管理的依托關(guān)系
《高效時(shí)間管理》培訓(xùn)受眾
企業(yè)中所有需要提升溝通能力的經(jīng)理與員工等
《高效時(shí)間管理》課程目的
1. 運(yùn)用時(shí)間管理技巧
2. 制作日計(jì)劃ABC表
3. 運(yùn)用如何有效緊縮會議時(shí)間
《高效時(shí)間管理》所屬分類
綜合管理
《高效時(shí)間管理》所屬專題
時(shí)間管理、
目標(biāo)管理企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、
時(shí)間管理培訓(xùn)、
企業(yè)時(shí)間管理、
高效工作技巧培訓(xùn)、
工廠精細(xì)化管理、
《高效時(shí)間管理》授課培訓(xùn)師簡介
宋老師
1. 高效率、慢生活理念的倡導(dǎo)者
2. 《大樹搞定時(shí)間管理》課程作者
3. GTD“搞定”時(shí)間管理專職培訓(xùn)師
4. 1 對1 個(gè)人效能輔導(dǎo)教練
5. 上海時(shí)間管理實(shí)踐小組召集人
6. 英國IPMA 認(rèn)證CIPT 培訓(xùn)師
7. 2013 年度“我是好講師”大賽全國前30 強(qiáng)
講師資質(zhì)
1. 宋老師有著20 年國企、合資企業(yè)和外資企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，
2. 曾擔(dān)任外企產(chǎn)品經(jīng)理兼大客戶經(jīng)理8 年；
3. 擔(dān)任國企管理、質(zhì)檢、銷售崗位10 年，熟悉內(nèi)、外資企業(yè)內(nèi)部管理體系；
4. 他用幸福行動(dòng)家的“GTD 搞定”時(shí)間管理理念影響了很多人；
5. 希望大家都擁有良好的時(shí)間管理的理念和工具，管理好自己的工作與生活，
6. 從而掌控自己的人生；
7. 至2014 年底，他已經(jīng)完成時(shí)間管理方面的專題演講240 場，在全國推廣做出突出貢獻(xiàn)。
培訓(xùn)特色
1. 活潑生動(dòng)，簡單易懂，把極度理性的GTD 時(shí)間管理的理念轉(zhuǎn)化為通俗的模型，解決了普通時(shí)間管理無法落地、無法執(zhí)行的問題；
2. 簡單卻又專業(yè)，工具多多，給人以眼前一亮的感覺；
3. 注重受訓(xùn)人員的感悟及參與，學(xué)員課后分享感言非常多，有很多當(dāng)天發(fā)生行為改變。
課程效果
課程完全圍繞“事件”進(jìn)行。通過大量的學(xué)習(xí)演練、案例思考、分組討論、個(gè)人分享，把學(xué)員雜亂的思維理順，從“想”到“做”，讓學(xué)員知道自己的工作重點(diǎn)和事件排序，成系統(tǒng)的理解時(shí)間管理，把課堂中講到的每個(gè)工具、方法都練習(xí)到，這樣就可以盡可能多的用在今后的工作生活中。
通過2 天的時(shí)間管理課程，學(xué)員能夠?qū)W會如何建立一個(gè)可靠的做事系統(tǒng)。領(lǐng)導(dǎo)層能夠知道如何通過計(jì)劃表檢查下屬的工作是否落實(shí)到位。所有問題、答案都來自學(xué)員，每個(gè)待辦事項(xiàng)都是學(xué)員自己在下一個(gè)工作日準(zhǔn)備做的真實(shí)事件，確保課程能夠落地實(shí)施。
主要咨詢和培訓(xùn)的客戶
中國銀行、招商銀行、上海貝爾、大陸電子、上海金橋信息集團(tuán)、漢中移動(dòng)、南京移動(dòng)、西上海集團(tuán)、上海雷允上藥業(yè)、蘇州邁柯唯、峰訊網(wǎng)絡(luò)傳播、無錫威孚、杭州大金空調(diào)、金華泰實(shí)業(yè)、上海通用、大眾汽車、聯(lián)想上海、圣迪奧、淘寶、和君商學(xué)院南京站、江南船廠、海知筆記、深圳一致藥業(yè)、獅子會、邁柯唯、和記黃埔、蘇州康美包集團(tuán)、中建國際（上海）、騰訊（北京、上海）、百度、中智人力資源、珀萊雅、哈工大新世紀(jì)講壇、交大MBA、復(fù)旦MBA 等。
《高效時(shí)間管理》報(bào)名服務(wù)流程
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