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陽光心態(tài)與情緒管理
添加時間:2011-08-10      修改時間: 2011-08-10      課程編號:100134740
《陽光心態(tài)與情緒管理》課程大綱
引言
關(guān)于知行合一的探討
一、從盤點自己開始
認(rèn)識自己
我是誰
我的優(yōu)勢是什么,我的盲點在哪里
我在哪里,我在社會那個層面
我還有哪些不知道
影響人生發(fā)展的五大因素
二、不良的職場心態(tài)眾生相
此處不留爺,自有留爺處
人往高處走,水往低處流
各掃門前雪,休管他人瓦上霜
老子天下第一
我已盡力,無能為力
我是打工的,沒掙多余的錢
什么都是理所當(dāng)然,應(yīng)該如此
我是對的,都是你們的錯
三、職場人的心靈修煉
五心為王
積極的心
包容的心
感恩的心
強(qiáng)者的心
責(zé)任之心
四、忠誠度與責(zé)任感的建立
對工作環(huán)境的兩大基本態(tài)度
大多數(shù)人都愿意活在“舒適區(qū)”
抗拒改變的三大心理因子
能力圈原理:關(guān)切圈和影響圈
兩種思維方式:積極主動和消極抱怨
抱怨心態(tài)的根源:將自己放在關(guān)注圈
五、 陽光心態(tài)技巧
克服情緒化思維模式
責(zé)任心態(tài)模式建立
轉(zhuǎn)換負(fù)面思維的三個技巧
陽光思維的四個內(nèi)涵
六、掌控自己的情緒——主宰自己
情緒從哪里來
焦點與情緒
控制自己情緒的三大方法
課程回顧與問答

《陽光心態(tài)與情緒管理》課程目的
重新認(rèn)識自己,盤點自己,找到生命的責(zé)任和工作的原動力
解讀當(dāng)今職場的心態(tài)眾生相,從現(xiàn)象看本質(zhì),找到心態(tài)不好的真正原因
塑造當(dāng)今職場最重要的五顆心態(tài),顛覆固有思維,擁有成功者的心態(tài)
如何克服工作中的誤區(qū)和心態(tài)壁壘,如何讓自己成為一個責(zé)任者
了解自身情緒產(chǎn)生的根本原因,并掌握控制自己情緒的方法,真正成為自己的主人

《陽光心態(tài)與情緒管理》所屬分類
人力資源

《陽光心態(tài)與情緒管理》所屬專題
陽光心態(tài)與情緒管理、
《陽光心態(tài)與情緒管理》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進(jìn)行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓(xùn)計劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實際運作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進(jìn)
為了達(dá)到培訓(xùn)的預(yù)期價值,我們運用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進(jìn)行培訓(xùn)效果的評估,并實時跟進(jìn)培訓(xùn)改進(jìn)
授課培訓(xùn)師張雷冰老師簡介
張雷冰
張雷冰
中國王陽明研究學(xué)會秘書長
知行合一理論終生踐行者
北京大學(xué)總裁班特聘培訓(xùn)師
清華大學(xué)總裁班特聘培訓(xùn)師
中國人力資源開發(fā)研究會MBA班特邀培訓(xùn)師
北大荒集團(tuán)特聘企業(yè)文化顧問
張雷冰老師從事營銷及營銷管理工作十余年,在銷售、營銷以及營銷團(tuán)隊管理方面積累了豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。曾服務(wù)于北京某大型快銷品集團(tuán),所帶領(lǐng)的團(tuán)隊連續(xù)三年被集團(tuán)公司評為“銷售至尊團(tuán)隊”。近兩年來,先后為國內(nèi)多家知名企業(yè)進(jìn)行培訓(xùn)與咨詢輔導(dǎo),取得良好的輔導(dǎo)效果,得到企業(yè)一致好評。
張老師從大學(xué)開始研習(xí)心學(xué)大師王陽明先生的《傳習(xí)錄》,并深深被陽明先生“致良知”理論所吸引。在后來的工作和生活中,一直堅持以‘良知’為價值標(biāo)準(zhǔn),處處踐行知行合一,取得豐碩成果。在成為職業(yè)培訓(xùn)師前,先后數(shù)百次深入各類企業(yè)調(diào)研,探索運用良知管理理論與經(jīng)營企業(yè)的方法;先后深入數(shù)千家門店調(diào)研,探索運用良知管理提升店面經(jīng)營效率的方法,最終總結(jié)出一套運用傳統(tǒng)智慧高效經(jīng)營門店的管理系統(tǒng)——中國式店面管理A3系統(tǒng)。
本課程可以提供內(nèi)訓(xùn),查看培訓(xùn)師詳細(xì)信息
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