《讓快樂成為優(yōu)勢(shì)——員工的快樂競(jìng)爭(zhēng)力》課程大綱
單元一:快樂競(jìng)爭(zhēng)力的三個(gè)腳步
Step1:發(fā)現(xiàn)快樂優(yōu)勢(shì)
1、抑郁的哈佛學(xué)生
抑郁情緒的調(diào)查
員工工作快樂水平調(diào)查
2、太關(guān)注消極現(xiàn)象
醫(yī)學(xué)院綜合征
消極心理學(xué)與積極心理學(xué)研究比例
3、更快樂,更成功
最新研究:樂觀銷售員
Step2:利用快樂贏得競(jìng)爭(zhēng)力
1、讓商業(yè)人士幸福起來
2、讓最不快樂的人快樂起來
Step3:現(xiàn)在開始改變
1、大腦能有多大的改變
2、從“有點(diǎn)可能”到“很有可能”
3、“蜜月效應(yīng)”過后
4、從知識(shí)到真正的改變
5、實(shí)實(shí)在在提高業(yè)績(jī):七個(gè)法則,實(shí)事求是
單元二:?jiǎn)T工獲得快樂競(jìng)爭(zhēng)力的七個(gè)法則
法則一:快樂帶來職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)
1、何為快樂?
三星公司
2、快樂的科學(xué)
3、快樂的員工效率更高
4、快樂時(shí)光帶來好成績(jī)
5、對(duì)抗壓力和焦慮
6、利用快樂優(yōu)勢(shì)
冥想練習(xí)
安排旅游
每天20分鐘行走
法則二:改變工作心態(tài)
1、心態(tài)改變我們的現(xiàn)實(shí)
2、運(yùn)用影響力杠桿
3、利用支點(diǎn)和杠桿找到你的事業(yè)
法則三:新思維,新機(jī)會(huì)
1、工作中的俄羅斯方塊效應(yīng)
2、積極俄羅斯方塊效應(yīng)的力量
3、啟動(dòng)積極俄羅斯方塊效應(yīng)
法則四:?jiǎn)T工懂得失敗
1、聰明人鼓勵(lì)失敗
2、把壞運(yùn)氣變成好機(jī)會(huì)
非洲賣鞋的人
股票經(jīng)紀(jì)的機(jī)與危
挫折中的機(jī)遇
3、不幸也許只是想像出來的
快樂討論:銀行中槍事件
4、學(xué)習(xí)向上跌倒的技巧
快樂互動(dòng):ABCD模式練習(xí)
法則五:縮小注意,擴(kuò)大能力
1、控制感的控制
2、工作中失控的情緒
3、成功的圈
法則六:行動(dòng),變革!
1、改變?yōu)槭裁茨敲措y
2、為什么工作總完不成
3、20秒的巨變
4、設(shè)立改變的規(guī)則
法則七:?jiǎn)T工贏得社會(huì)支持
1、社會(huì)支持越多,越快樂
2、社會(huì)資本能緩解壓力
3、人際關(guān)系越好,效率越高
4、上司與員工之間的關(guān)系
5、怎樣的社會(huì)投資最有效
單元三:終極法則:傳播快樂
1、你快樂,所以我快樂
快樂互動(dòng):面對(duì)微笑的反應(yīng)
2、傳播快樂優(yōu)勢(shì),建立陽光企業(yè)
蝴蝶效應(yīng):你可以改善1000個(gè)人的生活
《讓快樂成為優(yōu)勢(shì)——員工的快樂競(jìng)爭(zhēng)力》課程目的
哈佛幸福課老師塔爾賓-夏哈爾的助手肖恩-?茽栐诠10年的研究經(jīng)驗(yàn)以及世界上48個(gè)國(guó)家的頂級(jí)公司做咨詢的經(jīng)驗(yàn),得出了一個(gè)驚人的結(jié)論:快樂能激發(fā)成功!你是否看到員工面帶倦容呢?你是否感到壓力重重呢?你是否覺得自己越來越不快樂呢?如果你試圖以員工的快樂為代價(jià)換取良好的業(yè)績(jī),結(jié)果必然是生產(chǎn)力降低、效率降低和可持續(xù)性下降。而當(dāng)我們的大腦處于積極狀態(tài)時(shí),每一項(xiàng)企業(yè)產(chǎn)出都會(huì)提高。如何在充滿壓力的現(xiàn)代社會(huì)里,提高自己的快樂水平呢?通過此課程,我們讓每個(gè)部門擁有積極敬業(yè)的員工,讓企業(yè)擁有最大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
《讓快樂成為優(yōu)勢(shì)——員工的快樂競(jìng)爭(zhēng)力》適合對(duì)象
企業(yè)中基層員工
《讓快樂成為優(yōu)勢(shì)——員工的快樂競(jìng)爭(zhēng)力》所屬分類
人力資源
《讓快樂成為優(yōu)勢(shì)——員工的快樂競(jìng)爭(zhēng)力》所屬專題
競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)、