《讓工作快樂起來——提升員工職業(yè)幸福感》課程大綱
課程重點
l 幸福是什么?
l 幸福與生活:叩開幸福的大門
l 幸福與工作:體會幸福一刻,團隊凝聚力是關(guān)鍵
課程大綱
一、是什么?
1. 你幸福嗎?
2. 你想要幸福嗎?
3. 你能夠幸福嗎?
4. 幸福代表什么?
Ø 體驗游戲:幸福感摩天輪
二、什么是幸福感
1. 幸福感=高水平的生活滿意度+高水平的積極情感—低水平的消極情感
2. 幸福感的三大特點:
² 整體性:幸福是個圓
² 主觀性:你說幸福就是幸福
² 相對穩(wěn)定性:幸福不是偶然的
Ø 幸福感的小故事
三、幸福感心理學
1. 體驗:是一種忘我,忘卻時間的感受經(jīng)歷
問題1:你在1天的工作中是否享受過片刻的忘我和全神關(guān)注?
2. 情緒智力:EQ幫你更成功,了解情緒ABC原理
問題2:談?wù)勀愕南拗菩拍钣心男?br />3. 積極自我:你屬于哪個漢堡包?
4. 積極關(guān)系:團隊和諧關(guān)系是幸福主要“供應鏈”
四、幸福感在企業(yè)的表現(xiàn)形式
1. 你屬于哪種漢堡包呢?
Ø 小組討論:幸福話題
2. 幸福的人特征
幸福的人四大特征:
(1) 自信,對自己多持肯定態(tài)度
(2) 自制力高,克服困難能力大
(3) 樂觀,物質(zhì)欲望適中,常有意外驚喜
(4) 人際關(guān)系良好
3. 幸福感在企業(yè)的表現(xiàn)形式
(1) 團隊氣氛,是職場幸福感的重要來源
(2) 團隊融合度,是職場幸福感的粘合劑
(3) 團隊游戲:
Ø 雞毛信傳遞
學習點:每個人的努力才能成功
Ø 風中勁草
學習點:每個人都需要信任和支持
五、如何營造幸福感的工作氣氛
Ø 從個人層面:
1、 設(shè)定個人職業(yè)目標,并為之努力
2、 設(shè)定合理的期望值
3、 保持樂觀積極的心態(tài),珍惜現(xiàn)在所有
4、 重視建立支持系統(tǒng),發(fā)展積極自我和積極關(guān)系
Ø 從企業(yè)層面:
1、 薪酬福利——這是構(gòu)成員工職業(yè)幸福感的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、 工作環(huán)境——舒適、安全、健康的工作環(huán)境也是員工獲取職業(yè)幸福感的重要方面。
3、 發(fā)展前途——職業(yè)發(fā)展前景的良好規(guī)劃、晉升通道的順暢等等,可使員工與企業(yè)共同成長和進步,從而增強員工的職業(yè)幸福感。
4、 工作崗位——從事適合自己能力和興趣的工作時,員工就會得心應手,這也可以使其獲得職業(yè)幸福感。
5、 人際關(guān)系——在人際關(guān)系融合的企業(yè),員工之間真誠相待,融洽相處,自然會產(chǎn)生幸福感。
6、 人格尊嚴——當員工平時的辛勤工作得到領(lǐng)導和同事的贊揚時,就會感受到被企業(yè)尊重,就會在被肯定中感受到幸福。
《讓工作快樂起來——提升員工職業(yè)幸福感》所屬分類
特色課程
《讓工作快樂起來——提升員工職業(yè)幸福感》所屬專題
員工關(guān)系與企業(yè)管理培訓、
魅力女性培訓、
企業(yè)員工職業(yè)化訓練、