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管理者和諧身心與自我管理
添加時間:2012-03-28      修改時間: 2012-03-28      課程編號:100143834
《管理者和諧身心與自我管理》課程大綱
 培訓(xùn)時間
 課長為1天,每個單元是獨立的單元,可以根據(jù)需要來決定受訓(xùn)時長,依據(jù)企業(yè)的需求針對性地講授。


 課程說明
1、歷史性權(quán)威性---源于美國,集多位著名心理學(xué)家、行為學(xué)家、管理學(xué)家頭腦風(fēng)暴智慧成果,其設(shè)計原
理有著三十幾年的實證基礎(chǔ),廣泛運用于世界500 強企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)團隊訓(xùn)練,在國內(nèi)曾經(jīng)為IBM 、摩托羅拉、
聯(lián)想、安利公司、SMC、中國電信、中國移動、南方電網(wǎng)等企業(yè)提供。
2、經(jīng)驗學(xué)習(xí)---區(qū)別于傳統(tǒng)說教或填鴨教學(xué),也不同于 MBA 教學(xué)的企業(yè)案例分析,而是由參與者自己來發(fā)
覺自己的現(xiàn)狀,在短時間的學(xué)習(xí)中,領(lǐng)略現(xiàn)實工作中的種種挑戰(zhàn),并從中找出解決方案,可節(jié)省時間及成本,
避免不必要的代價。
3、身心投入---藉由精心設(shè)計,內(nèi)容豐富的活動課程,可讓參與者都能輕松自然地融入課程之中。
 課程大綱
 第一單元 情商與管理
1、什么是情緒智能(EQ 與IO、AQ 的關(guān)系)
2、壓力之下產(chǎn)生的情緒如何影響著我們的行為與決定.
1)管理者為什么這么累?
2)不同管理者的人格特質(zhì)分析
3)常見管理者的限制信念
4)分析各類常見壓力產(chǎn)生的渠道:職場壓力、競爭壓力以及家庭情感壓力
5)覺察壓力所帶來的身心的表現(xiàn)
3、情緒智能與團隊建設(shè)的關(guān)系
 第二單元 管理者的情商制勝與自我成長
1、人格特質(zhì)與人際風(fēng)格的關(guān)系――MBTI
2、管理者三力:思考力、決策力、執(zhí)行力
3、管理者自我情緒覺察的方法
4、管理者自我內(nèi)心沖突的化解技巧
5、管理者自我放松的訓(xùn)練
 第三單元 情商在工作與生活中的運用
1、識別他人情緒的技巧――真實與尊重
2、對他人情緒的反應(yīng)技巧――需求與期待
3、妥善處理與他人沖突的技巧――皮格馬利翁效應(yīng)
4、如何塑造自我建立社會支持系統(tǒng)――家庭事業(yè)平衡

《管理者和諧身心與自我管理》課程目的
1. 了解壓力對企業(yè)管理效能及個體身心健康的影響
2. 掌握EQ (情緒智能)的實用策略與技巧
3. 探索適合你的建設(shè)性的減壓策略
4. 有效調(diào)節(jié)團隊壓力點,創(chuàng)造建立團隊積極、正向的工作狀態(tài)
5. 培養(yǎng)自我管理、積極思維的信念和方法

《管理者和諧身心與自我管理》適合對象
適合企業(yè)中層管理者、儲備干部

《管理者和諧身心與自我管理》所屬分類
人力資源

《管理者和諧身心與自我管理》所屬專題
從優(yōu)秀專才走向卓越管理者
《管理者和諧身心與自我管理》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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在線提交培訓(xùn)需求

培訓(xùn)顧問需求調(diào)研

溝通確認(rèn)內(nèi)訓(xùn)方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓(xùn)執(zhí)行

課后回訪

我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓(xùn)計劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實際運作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進
為了達到培訓(xùn)的預(yù)期價值,我們運用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進行培訓(xùn)效果的評估,并實時跟進培訓(xùn)改進
授課培訓(xùn)師施怡彤老師簡介
施怡彤
施怡彤
● 國際培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會知名講師
● 亞洲身心整合學(xué)院董事、女性生涯課程研究學(xué)者
● 國家認(rèn)定資深職業(yè)規(guī)劃師、NLP高級執(zhí)行師
● 全國首批高級人力資源管理師、國家二級心理咨詢師
● 中國九柱性格學(xué)員國內(nèi)唯一專業(yè)導(dǎo)師
● 香港知名培訓(xùn)機構(gòu)一學(xué)堂首席資深講師

實戰(zhàn)型工作經(jīng)驗:
☆先后服務(wù)知名外企、大型國有企業(yè)的培訓(xùn)、人力資源及咨詢高層管理職務(wù)
☆常年潛能開發(fā)現(xiàn)代人心理健康、生存狀態(tài)等心理學(xué)商業(yè)管理
☆師從國際著名NLP大師、國際資深心靈導(dǎo)師等多個宗派導(dǎo)師。作為早期身心靈的智者,曾跟隨宗派導(dǎo)師們在國內(nèi)進行傳學(xué)工作。多次赴印度研修心理學(xué)及心靈成長的深度課程,也受邀諸多知名廣播、電視臺和報刊等多家媒體專項訪問,服務(wù)意識強,有針對性進行研討并剖析女性話題。

獨特授課風(fēng)格:
☆親和兼具專家型講師風(fēng)格。
☆個人風(fēng)格親和風(fēng)趣 、生動、幽默,寓觀念于談笑間,蘊哲理于詼諧。
☆為企業(yè)度身定制內(nèi)訓(xùn)課程,更是企業(yè)確立新觀念、解決存在問題的高效處方。
本課程可以提供內(nèi)訓(xùn),查看培訓(xùn)師詳細信息
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