公開課 內(nèi)訓(xùn)課 培訓(xùn)師
首頁 公開課 內(nèi)訓(xùn)課 特惠課程 培訓(xùn)師 培訓(xùn)專題 在線文檔 管理名言 會(huì)員專區(qū) 積分兌換 聯(lián)系我們 關(guān)于我們 誠聘英才     
首頁 >> 內(nèi)訓(xùn)課 >> 特色課程 >> 幸福 心理學(xué)——競爭時(shí)代的心靈成長與幸福管理
幸福 心理學(xué)——競爭時(shí)代的心靈成長與幸福管理
添加時(shí)間:2015-02-05      修改時(shí)間: 2015-02-05      課程編號(hào):100175102
《幸福 心理學(xué)——競爭時(shí)代的心靈成長與幸福管理》課程大綱
【課程思路】
幸福源于平衡的人生。事業(yè)、家庭、情感、工作、財(cái)富等等,都是現(xiàn)代人生活的重要組成,這些領(lǐng)域相輔相成,任何一個(gè)部分存在問題或缺失,都會(huì)障礙人生獲得幸福成功。在本課程中,你會(huì)學(xué)習(xí)到如何掌控內(nèi)在心靈的具體方法,生命中所有的終極追求都是一種“幸福感”,是一種對(duì)于生命的 “價(jià)值觀”的滿足與實(shí)現(xiàn)的歷程,是對(duì)于壓力、煩惱、憂慮 、空虛等負(fù)面情緒的超脫,在這里,你會(huì)得到解答。

【課程目標(biāo)】
Ø 通過積極心理學(xué),了解和認(rèn)識(shí)人生幸福感的真正意義。
Ø 掌握積極情緒智能——職場(chǎng)身心和諧的實(shí)用技巧。
Ø 培養(yǎng)積極人際關(guān)系——建立事業(yè)家庭的良性支持系統(tǒng)。
Ø 面對(duì)積極改變——瞄準(zhǔn)際遇和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的策略。
Ø 制定增加幸福感的個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃。

【課程大綱】
一、幸福在心里
1、幸福在哪里:藏起來的幸福的六大秘密
2、幸福是種感覺:幫你找出幸福感的三個(gè)特征
3、你的幸福測(cè)評(píng)師
4、如何計(jì)算幸福的公式
5、 小獅子找尾巴的故事——幸福人生面面觀
二、尋找真正的自我
1、現(xiàn)代文明的沖突:左腦與右腦、理性與情感
2、成功幸福的三個(gè)領(lǐng)域:社會(huì)我、自我和心靈我
3、本立而道生——生命價(jià)值觀探索
4、兩個(gè)和尚的對(duì)話——自我的四大領(lǐng)域
5、發(fā)揮自我效能感的四大途徑
三、自我情緒管理(EQ)
1、認(rèn)識(shí)流動(dòng)的生命力——情緒
2、情緒的“鐘擺效應(yīng)”
3、身心放松的技巧
4、無效的情緒處理循環(huán)圈:“踢狗效應(yīng)”
5、辦公室情緒處理技巧
練習(xí)技巧:“我不在現(xiàn)場(chǎng)”法、“離開現(xiàn)場(chǎng)法”
四、積極關(guān)系圈與溝通
1、個(gè)人“冰山模型”—透視心靈的密碼
2、從依戀模型解讀人際關(guān)系四大類型
3、 幸福摩天輪:建立平衡式生活圈
4、薩提亞四種不良的溝通模式
5、建立一致性的溝通模式
6、營造團(tuán)隊(duì)開放互動(dòng)的氛圍
五、在變化中蛻變成長
1、蟬的人生感悟——人生改變的四個(gè)自助階段策略:
2、消除思想的蜘蛛網(wǎng)——突破不合理信念
3、 創(chuàng)造力爆發(fā)的10好辦法
4、激發(fā)個(gè)人獨(dú)特內(nèi)在動(dòng)機(jī)
六、從心“愿景”出發(fā)
1、心的愿景:改寫生命劇本
2、以價(jià)值觀為本的時(shí)間管理與目標(biāo)管理
3、學(xué)習(xí)愛自己
4、消減身心壓力的十個(gè)技巧
5、自我和諧管理行動(dòng)計(jì)劃



《幸福 心理學(xué)——競爭時(shí)代的心靈成長與幸福管理》課程目的
Ø 通過積極心理學(xué),了解和認(rèn)識(shí)人生幸福感的真正意義。
Ø 掌握積極情緒智能——職場(chǎng)身心和諧的實(shí)用技巧。
Ø 培養(yǎng)積極人際關(guān)系——建立事業(yè)家庭的良性支持系統(tǒng)。
Ø 面對(duì)積極改變——瞄準(zhǔn)際遇和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的策略。
Ø 制定增加幸福感的個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃。


《幸福 心理學(xué)——競爭時(shí)代的心靈成長與幸福管理》所屬分類
特色課程

《幸福 心理學(xué)——競爭時(shí)代的心靈成長與幸福管理》所屬專題
員工關(guān)系心理學(xué)、魅力女性培訓(xùn)、心理學(xué)在管理中的應(yīng)用工廠精細(xì)化管理、
《幸福 心理學(xué)——競爭時(shí)代的心靈成長與幸福管理》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
-----------------------------------------------------------------------------------

在線提交培訓(xùn)需求

培訓(xùn)顧問需求調(diào)研

溝通確認(rèn)內(nèi)訓(xùn)方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓(xùn)執(zhí)行

課后回訪

我們的優(yōu)勢(shì)
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對(duì)客戶的每一獨(dú)特點(diǎn),對(duì)授課方案進(jìn)行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運(yùn)用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運(yùn)用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計(jì)課程,解決實(shí)際問題,實(shí)現(xiàn)高度針對(duì)性和實(shí)用性
6.以點(diǎn)帶面
通過對(duì)客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實(shí)際狀況的了解,制定切合實(shí)際的培訓(xùn)計(jì)劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實(shí)際運(yùn)作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實(shí)用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時(shí)間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進(jìn)
為了達(dá)到培訓(xùn)的預(yù)期價(jià)值,我們運(yùn)用多種有效的培訓(xùn)效果評(píng)估工具進(jìn)行培訓(xùn)效果的評(píng)估,并實(shí)時(shí)跟進(jìn)培訓(xùn)改進(jìn)
授課培訓(xùn)師施怡彤老師簡介
施怡彤
施怡彤
● 國際培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會(huì)知名講師
● 亞洲身心整合學(xué)院董事、女性生涯課程研究學(xué)者
● 國家認(rèn)定資深職業(yè)規(guī)劃師、NLP高級(jí)執(zhí)行師
● 全國首批高級(jí)人力資源管理師、國家二級(jí)心理咨詢師
● 中國九柱性格學(xué)員國內(nèi)唯一專業(yè)導(dǎo)師
● 香港知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一學(xué)堂首席資深講師

實(shí)戰(zhàn)型工作經(jīng)驗(yàn):
☆先后服務(wù)知名外企、大型國有企業(yè)的培訓(xùn)、人力資源及咨詢高層管理職務(wù)
☆常年潛能開發(fā)現(xiàn)代人心理健康、生存狀態(tài)等心理學(xué)商業(yè)管理
☆師從國際著名NLP大師、國際資深心靈導(dǎo)師等多個(gè)宗派導(dǎo)師。作為早期身心靈的智者,曾跟隨宗派導(dǎo)師們?cè)趪鴥?nèi)進(jìn)行傳學(xué)工作。多次赴印度研修心理學(xué)及心靈成長的深度課程,也受邀諸多知名廣播、電視臺(tái)和報(bào)刊等多家媒體專項(xiàng)訪問,服務(wù)意識(shí)強(qiáng),有針對(duì)性進(jìn)行研討并剖析女性話題。

獨(dú)特授課風(fēng)格:
☆親和兼具專家型講師風(fēng)格。
☆個(gè)人風(fēng)格親和風(fēng)趣 、生動(dòng)、幽默,寓觀念于談笑間,蘊(yùn)哲理于詼諧。
☆為企業(yè)度身定制內(nèi)訓(xùn)課程,更是企業(yè)確立新觀念、解決存在問題的高效處方。
本課程可以提供內(nèi)訓(xùn),查看培訓(xùn)師詳細(xì)信息
施怡彤老師其他內(nèi)訓(xùn)課
·心理學(xué)在人力資源工作中的應(yīng)用
·薩提亞轉(zhuǎn)化歷程—培育內(nèi)在領(lǐng)導(dǎo)力
·九型性格與人際溝通關(guān)系
·競爭時(shí)代的中層管理者的幸福學(xué)問
·管理心理學(xué)
·管理從“心”開始——心理學(xué)在管理中的應(yīng)用
·構(gòu)建職場(chǎng)快樂競爭力——管理者,學(xué)會(huì)讓員工快樂起來的奧秘
·NLP職場(chǎng)教練式管理
·NLP心智技術(shù)修煉與應(yīng)用——發(fā)揮員工心靈生產(chǎn)力
·幸福來敲門——員工關(guān)懷系列之旅
相關(guān)專題
員工關(guān)系心理學(xué)
魅力女性培訓(xùn)
心理學(xué)在管理中的應(yīng)用
工廠精細(xì)化管理
相關(guān)培訓(xùn)
2024-12-11 心理學(xué)在員工激勵(lì)和團(tuán)隊(duì)管理中的應(yīng)用
2024-12-25 職場(chǎng)高效溝通心理學(xué)
2024-12-25 職場(chǎng)高效溝通心理學(xué)
[內(nèi)訓(xùn)課] 《創(chuàng)新黨建領(lǐng)導(dǎo)力》 ———積極心理學(xué)促黨建聚凝
[內(nèi)訓(xùn)課] 洞察人心的溝通心理學(xué)
[內(nèi)訓(xùn)課] 贏在形象之——魅力女性形象講堂
[內(nèi)訓(xùn)課] 問題意識(shí)與八步法解決問題 ——打造高效工廠運(yùn)作
[內(nèi)訓(xùn)課] 目標(biāo)管理與PDCA ——打造高效工廠運(yùn)作實(shí)戰(zhàn)課程
[內(nèi)訓(xùn)課] 看板和數(shù)據(jù)管控提升生產(chǎn)績效 ——打造高效工廠運(yùn)
[內(nèi)訓(xùn)課] 贏在現(xiàn)場(chǎng)之八大浪費(fèi)與IE改善 ——打造高效工廠運(yùn)
工廠精細(xì)化管理相關(guān)培訓(xùn)師
段富輝
  • 培訓(xùn)師:段富輝
  • 所在地:鄭州
陶建科
  • 培訓(xùn)師:陶建科
  • 所在地:鄭州
工廠精細(xì)化管理相關(guān)公開課
提升安全管理意識(shí)õ 掌握先進(jìn)的安全管理理念與安全管理原理õ 幫助學(xué)員構(gòu)建成熟、實(shí)效的安全管理體系õ 掌握高績效安全管理的基本工具
1.如何解決倉儲(chǔ)管理與高效物料配送面臨的十大問題;2.如何進(jìn)行高效物流管理體系構(gòu)建、零部件入廠物流規(guī)劃、倉庫規(guī)劃、WMS系統(tǒng)規(guī)劃、車間物料緩沖區(qū)、線邊物...
2024-12-07 高效倉儲(chǔ)管理與工廠物料配送
2024-12-26 高效倉儲(chǔ)管理與工廠物料配送實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
2024-12-27 高效倉儲(chǔ)管理與工廠物料配送
2024-12-12 精益工廠布局與生產(chǎn)線設(shè)計(jì)
2024-12-28 借鑒臺(tái)塑提升精細(xì)化成本管控能力
工廠精細(xì)化管理相關(guān)內(nèi)訓(xùn)課
心理學(xué)在管理中相關(guān)培訓(xùn)師
朱曉青
  • 培訓(xùn)師:朱曉青
  • 所在地:廣州
  • 銀行營銷實(shí)戰(zhàn)專家
周皆言
  • 培訓(xùn)師:周皆言
  • 所在地:鄭州
  • 年度營養(yǎng)科普金牌講師
心理學(xué)在管理中相關(guān)公開課
提高對(duì)職場(chǎng)溝通的理解,形成積極高效的溝通理念;總結(jié)職場(chǎng)溝通障礙,理清未來工作溝通改善的思路;理解溝通心態(tài)的意義,打造積極的溝通心態(tài);掌握溝通投機(jī)...
● 有效組織工作匯報(bào)素材,通過數(shù)據(jù)匯總、問題分析和觀點(diǎn)提煉等技巧,能夠清晰呈現(xiàn)工作成果,為公司和上級(jí)提供商務(wù)決策依據(jù)! 掌握與上級(jí)、下屬和同級(jí)同...
2024-11-20 職場(chǎng)高效溝通心理學(xué)
2024-12-25 職場(chǎng)高效溝通心理學(xué)
2024-12-25 職場(chǎng)高效溝通心理學(xué)
2024-12-11 心理學(xué)在員工激勵(lì)和團(tuán)隊(duì)管理中的應(yīng)用
心理學(xué)在管理中相關(guān)內(nèi)訓(xùn)課
魅力女性培訓(xùn)相關(guān)培訓(xùn)師
王沛
  • 培訓(xùn)師:王沛
  • 所在地:上海
于天罡
  • 培訓(xùn)師:于天罡
  • 所在地:長春
員工關(guān)系心理學(xué)相關(guān)公開課
提高對(duì)職場(chǎng)溝通的理解,形成積極高效的溝通理念;總結(jié)職場(chǎng)溝通障礙,理清未來工作溝通改善的思路;理解溝通心態(tài)的意義,打造積極的溝通心態(tài);掌握溝通投機(jī)...
● 有效組織工作匯報(bào)素材,通過數(shù)據(jù)匯總、問題分析和觀點(diǎn)提煉等技巧,能夠清晰呈現(xiàn)工作成果,為公司和上級(jí)提供商務(wù)決策依據(jù)! 掌握與上級(jí)、下屬和同級(jí)同...
2024-12-11 心理學(xué)在員工激勵(lì)和團(tuán)隊(duì)管理中的應(yīng)用
魅力女性培訓(xùn)相關(guān)內(nèi)訓(xùn)課
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 友情連接 | 培訓(xùn)分類導(dǎo)航
Copyright © 2009-2024 peixune.com . All rights reserved.
廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司 版權(quán)所有  頁面執(zhí)行時(shí)間: 66.5 毫秒

粵公網(wǎng)安備 44011302000582號(hào)


粵ICP備16013335號(hào)
培訓(xùn)易在線客服 ×