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樂在工作，塑造陽光心態(tài)

添加時(shí)間：2011-03-07 修改時(shí)間： 2011-03-07 課程編號:100130347

《樂在工作，塑造陽光心態(tài)》課程大綱

課程大綱
第一單元：陽光心態(tài)與和諧企業(yè)建設(shè)
適應(yīng)變化！享受變化！
心態(tài)的雙向影響力
情緒初體驗(yàn)——我的內(nèi)心世界
心態(tài)與個(gè)體健康
情緒的兩面性（基本情緒的正負(fù)作用）
陽光心態(tài)對企業(yè)績效的影響

第二單元：認(rèn)知壓力——是誰奪走了你的快樂？
產(chǎn)生壓力的四個(gè)主要渠道
壓力對生理的影響及緩解之道
壓力對心理的影響及應(yīng)對之法
壓力對行為的影響及處理妙方
負(fù)性情緒舒緩的八大措施

第三單元：自我迷失——人一生面對的最大挑戰(zhàn)
擴(kuò)大自我認(rèn)知（喬哈窗口）
角色導(dǎo)致的迷失（管理下屬、孩子的方法）
我們把幸福的遙控器交給了誰
活在當(dāng)下，君子終日乾乾
無成有終，向道家學(xué)處事智慧

第四單元：相由心生——我們處在的世界是真實(shí)的嗎？
你的心智地圖是什么？
操之在我與受制于人的認(rèn)知模式
艾利斯情緒認(rèn)知理論的應(yīng)用
激發(fā)成就動(dòng)機(jī)，走出自我挫敗的牢籠
從三首歌看自我防衛(wèi)機(jī)制
完善社會(huì)支持系統(tǒng)

第五單元：自我提升——快樂工作的秘訣！
把工作和樂趣相結(jié)合
用感恩的心態(tài)看待世界
學(xué)習(xí)孔子的“忠”“恕”智慧
行動(dòng)、行動(dòng)，還是行動(dòng)！
養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好
遵循宇宙的法則

《樂在工作，塑造陽光心態(tài)》課程目的

培訓(xùn)目標(biāo)
快速改變并提升自己及部屬的情緒狀態(tài)，擁有像陽光一樣的知足、感恩、達(dá)觀的心態(tài)，更有效地與自己的內(nèi)心溝通，釋放出強(qiáng)勁的影響力以獲得健康的人生，從而倍增你的工作績效。

《樂在工作，塑造陽光心態(tài)》所屬分類

人力資源

《樂在工作，塑造陽光心態(tài)》所屬專題

樂在工作培訓(xùn)、

《樂在工作，塑造陽光心態(tài)》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

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在線提交培訓(xùn)需求

培訓(xùn)顧問需求調(diào)研

溝通確認(rèn)內(nèi)訓(xùn)方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓(xùn)執(zhí)行

課后回訪

我們的優(yōu)勢

1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇

2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后，我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨(dú)特點(diǎn)，對授課方案進(jìn)行調(diào)整

3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運(yùn)用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段

4.咨詢式培訓(xùn)
運(yùn)用管理咨詢的工作方法，從顧問的角度了解企業(yè)，再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計(jì)課程，解決實(shí)際問題，實(shí)現(xiàn)高度針對性和實(shí)用性

6.以點(diǎn)帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實(shí)際狀況的了解，制定切合實(shí)際的培訓(xùn)計(jì)劃，將管理培訓(xùn)與企業(yè)實(shí)際運(yùn)作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用

7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實(shí)用，替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時(shí)間和成本并提高培訓(xùn)效率

8.全程跟進(jìn)
為了達(dá)到培訓(xùn)的預(yù)期價(jià)值，我們運(yùn)用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進(jìn)行培訓(xùn)效果的評估，并實(shí)時(shí)跟進(jìn)培訓(xùn)改進(jìn)

授課培訓(xùn)師梁永存老師簡介

梁永存

 現(xiàn)任職務(wù)
高級培訓(xùn)師心理咨詢師
 工作經(jīng)歷
著名心理行為訓(xùn)練專家，職業(yè)心理咨詢師，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員。致力于企業(yè)管理、策劃及人力資源開發(fā)方面工作已有多年時(shí)間。其間先后從事過民企職業(yè)經(jīng)理人、心理咨詢師，培訓(xùn)師等職。

 講師簡介
有多年的企業(yè)綜合管理、管理咨詢、教育與培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，是國內(nèi)較早把心理學(xué)引入管理培訓(xùn)領(lǐng)域，力圖通過調(diào)整人的心理和情緒狀態(tài)來增加企業(yè)效益的專家之一。
中華職教社職業(yè)指導(dǎo)中心特約講師
清華繼續(xù)教育學(xué)院特邀講師；
澳門國際公開大學(xué)研修班心靈體操教練
中國企業(yè)教練公益學(xué)院副院長、高級講師；
“百萬大學(xué)生就業(yè)立交橋工程”特約專家；
北京生活頻道《心靈密碼》心理咨詢特約嘉賓；清華大學(xué)醫(yī)學(xué)院 “中國企業(yè)員工心理干預(yù)效果評估項(xiàng)目組”成員, 多次參與心理干預(yù)在企業(yè)管理中的應(yīng)用項(xiàng)目的實(shí)際操作。

 培訓(xùn)特色
國際化的課程結(jié)構(gòu)+本土化的鮮活案例+互動(dòng)式的精彩呈現(xiàn)。
善于從心理學(xué)的角度，針對成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，倡導(dǎo)互動(dòng)式的學(xué)習(xí)！通過學(xué)員的親身參與，讓學(xué)員投資在培訓(xùn)上的時(shí)間、精力，真正物有所值。將所學(xué)的知識、技能落實(shí)到行為的轉(zhuǎn)變，達(dá)到學(xué)員自我成長的效果，最終對增強(qiáng)企業(yè)績效起到真正的促進(jìn)作用。

本課程可以提供內(nèi)訓(xùn)，查看培訓(xùn)師詳細(xì)信息

梁永存老師其他內(nèi)訓(xùn)課

·企業(yè)員工職業(yè)化素養(yǎng)

·團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力

·心理管理技能提升

·情商領(lǐng)導(dǎo)力

·管理心理學(xué)